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三伏天多吃蓮藕,教你一個神仙吃法,香辣爽脆又解饞,上桌搶着吃

最近正處于三伏天,稍微動一下就渾身是汗,胃口也熱得不好了,就想吃酸辣開胃的。今天分享一個特别好吃的香辣藕片,香辣爽脆,開胃又解饞,無論是下酒下飯,還是當追劇小零食都非常不錯。尤其家裡有學生的,孩子們放暑假,在家裡呆的時間很多,總想吃點小零食,香辣藕片也是不錯的選擇,自己做的好吃又放心,朋友們有空一定要安排起來。

三伏天多吃蓮藕,教你一個神仙吃法,香辣爽脆又解饞,上桌搶着吃

推薦美食:香辣藕片

食材清單:蓮藕,辣椒粉,熟芝麻,花椒粉,蒜末,食用油,香油,醬油,陳醋,鹽等

第一步,蓮藕的選擇

首先,選蓮藕不要選斷開的,一定要連着的藕,裡面泥沙少,更衛生,也更加的好清理。

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其次,涼拌蓮藕要選口感脆的藕。蓮藕種類比較多,種類不同,口感也不同,自然用途也不一樣。可以從外觀上和孔數上加以區分(如果自己不會區分,可以根據需要問老闆哦)。

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從外觀上,分白蓮藕和紅蓮藕。白蓮藕外觀通體雪白,比較細長直,表皮光滑。‌口感清脆,有些可以生吃,适合清炒或涼拌。紅蓮藕塊頭小巧玲珑,外表顔色泛黃,内部顔色大多也是白中透黃。口感粗糙,但其糯性好,适合炖湯或制作糯米藕等,入口軟糯。

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從孔數上,分有七孔藕和九孔藕。隻有孔數是最容易區分的,七孔藕,澱粉多,水分少,口感軟糯,更加适合炖湯。九孔藕澱粉少,水分多,口感爽脆,更加适合涼拌。

第二步,蓮藕焯水

蓮藕削皮,切成薄片,放清水中淘洗一下,洗去藕片上的澱粉,這樣口感更加爽脆。水開後放蓮藕,焯水兩分鐘。焯蓮藕時,可以加入少許白醋,這樣藕片白嫩不發黑。

兩分鐘之後,把藕片撈出,迅速放在水龍頭下,沖涼水降溫,這樣可以防止蓮藕發黑,同時保證口感的爽脆,瀝幹水分,裝盤備用。

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第三步,調涼拌汁

整個靈魂料汁,香辣蓮藕好不好吃,料汁很關鍵。往小碗中加入,一勺蒜末、一勺熟芝麻,兩勺辣椒粉,小半勺花椒粉,愛吃辣的可以多放一些辣椒粉,再少加一點水攪拌均勻,把辣椒粉打濕,以免潑熱油的時候,把辣椒粉燙糊,燙糊了辣椒油口感就會發苦。

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再倒入剛剛燒開的熱油,不用攪拌,等香味激發出之後,加兩勺醬油,一勺陳醋,一點小磨香油,少許白糖提鮮,少許鹽,攪拌均勻,我們的酸辣汁就調好了。

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第四步,制作完成

焯水之後裝入盤中,再倒入調好的料汁,戴上一次性手套,充分抓拌均勻,就可以開吃啦。

三伏天多吃蓮藕,教你一個神仙吃法,香辣爽脆又解饞,上桌搶着吃

好吃的酸辣藕片就做好了,香辣爽脆,開胃解饞。無論是下酒下飯,還是當追劇小零食,都非常的美味,一片接一片,好吃到停不下來。

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