最近看診時好多家長問：“錯過了春天，夏天孩子還能長高嗎？”
我說：自然是可以的！夏天新陳代謝旺盛，内分泌激素尤其是生長激素分泌增多，同樣也是孩子長高的好時機！
家長又接着問道：“那為什麼我家孩子夏天明顯長得慢了許多？”
季節不同，給孩子助長的要點自然也是要随之改變的，還有給孩子助長要對症，不對症也是無效功。
像我之前看診的一個，關鍵男孩的父母身高都不矮，爸爸179厘米，媽媽165厘米，都比較高。
按照遺傳來講，但整整相差10厘米。你說男孩晚長吧，他的骨齡跟年齡又基本相同，不屬于晚長。
其後做了生長激素的激發實驗，生長激素的分泌是有些緩慢的。這時家長問：孩子直接打生長激素是不是就有望長到遺傳身高甚至突破遺傳？
我笑着說，有機會，但是不建議你直接讓孩子用最強的生長激素方案，打生長激素就是一種揠苗助長的做法，很容易傷害到孩子體質的“本”。哪怕注射後身高有明顯的提升，但家長不懂調理，孩子的身體也不會好到哪裡去。其次孩子還太小，你是準備從6歲一直打到青春期？
家長說沒有想那麼多，就想着先讓孩子長了再說。
我說在臨床上，很多家長看到孩子長不高都是着急又焦慮，看到“生長激素”就盲目認定這是長高神藥，不管三七二十一就帶孩子去打。實際上，生長激素是一種處方用藥，是專門針對“矮小症”的治療藥物。
咱孩子也不屬于矮小，是以可以不用考慮生長激素，我又仔細了解了一下孩子情況，平時不愛吃飯，就吃一點，喜歡吃零食，飯前總是要吃零食，不然就哭鬧。睡前還有吃東西和喝牛奶的習慣。導緻孩子睡得不安穩，有時翻來覆去的。
找到原因就好說了，根據孩子症狀去對症調理。首先就是中藥内服外治的綜合治療，一對一定制的中藥長高膏方，配合健脾增長貼使用，長高效果顯著！
此外還要改善生活飲食習慣，少吃或者不吃零食，營養要均衡，還有讓孩子動起來，“動則生陽”，适度的運動可以激發陽氣，還能刺激生長素的分泌。
并教給家長了3個食療方，食療方主要是變着花樣給孩子做，借着機會慢慢戒掉孩子吃零食的習慣。
食療助長方
蓮藕排骨黑豆湯
材料：排骨30g，蓮藕30g，黑豆15g。
做法：黑豆提前泡2小時；排骨焯水，與蓮藕、黑豆一起放入水中，大火煲10分鐘後轉小火煮1小時，調味即可。
功效：健脾益腎，生津潤燥。
太子參麥冬枸杞粥
材料：太子參10g，枸杞10g，麥冬10g，粳米50g。
做法：太子參、麥冬先加水煮30分鐘，去渣取汁，加枸杞及粳米煮粥，大火轉小火軟爛即可。
功效：益氣滋陰，平補肝腎；适合體弱多病、生長發育落後的孩子。
兒童三豆飲
材料：紅豆15g，黑豆15g，赤小豆15g。
做法：鍋内加3碗水，大火煮開後轉小火煮至豆子軟爛即可，也可加少量冰糖或黃糖調味。
功效：健脾祛濕；解暑止渴。
經過中藥和生活習慣的雙重幹預，一年多的時間男孩長高了10厘米。家長和孩子都很開心，不用擔心孩子會偏矮了。孩子也能很開心地跟朋友比身高了。
看診時，很多家長都說不知道怎麼幫孩子調理，或者調理不得法，其實根本原因還是沒有找對症，對症了調理就隻是時間問題，如果你還不太了解孩子的情況，可以加我門診微信或評論區留言，備注孩子資訊，我一一幫大家辨證。