今天
浙江省氣象台釋出消息
明天（7月4日）浙江出梅
一起來看↓
梁琳 攝
浙江今年6月9日入梅，7月4日出梅，比常年7月5日出梅略早，整個梅雨期25天，比常年多2天。今年入梅以來，“暴力梅”持續線上，經過的地方雨勢兇猛，暴雨連連。明天出梅後意味着漫長的高溫“烤驗”來了。
樂清市氣象台7月3日11時釋出的高溫報告和天氣預報受副熱帶高壓控制，預計今天到後天我市最高溫度35-37℃，請各有關方面做好防暑降溫工作。今天晴到少雲，午後山區局部陰有陣雨或雷雨，明天和後天晴到少雲。 明天早晨最低溫度:26到28℃ 明天白天最高溫度:33到35℃
2024年又是40天“加長版”伏天
三伏月曆
初伏：7月15日-7月24日，共10天
中伏：7月25日-8月13日，共20天
末伏：8月14日-8月23日，共10天
高溫天氣要來啦
小編提醒大家一定要警惕中暑
甚至熱射病
中暑分為哪幾種？
根據症狀的嚴重程度
中暑可分為先兆中暑、輕症中暑和重症中暑
警惕熱射病
01
什麼是熱射病？
熱射病即重症中暑，是一種嚴重的緻命性疾病，如不及時有效治療，病死率可高達60%以上。
02
哪些人群易患熱射病？
1.體溫調節能力不足者（如年老體弱者、兒童）、伴有基礎疾病者（如精神障礙、腦出血後遺症等）；
2.長時間處于高溫環境者（如環衛勞工、交警、封閉車廂中的兒童）等；
3.參加勞動（如參訓指戰員、消防員、運動員、建築勞工等）。
03
哪些因素易患熱射病？
1.強烈的太陽輻射或暴露于高溫、高濕環境，體感溫度于 33℃容易發生中暑，可能發生熱射病；大于40℃容易發生熱射病；大于51℃十分容易發生熱射病；
2.高強度運動，安排的體能任務過重或與體能不相适應；休息周期不足；水分補充不足；作業或工作時間選擇不當。
04
如何預防熱射病？
1.最有效的預防措施是避免高溫（高濕）及不通風的環境、減少和避免中暑發生的危險因素、保證充分的休息時間、避免脫水的發生，進而減少熱射病的發生率及病死率。
2.中醫藥在熱射病防治過程中，日常生活中常見的菊花、金銀花、荷葉、薄荷、藿香和廣藿香等都具有清熱解暑的功效，不僅可以在一定程度上預防重症中暑的發生，也可以在發病的第一時間起到良好的治療效果。
05
如何實施現場急救？
快速、有效、持續降溫是熱射病的首要治療措施。積極有效的降溫措施包括：
1.水浴或冰水擦浴；
2.電子冰毯、冰帽；
3.快速液體複蘇；
4.不提倡藥物降溫。
來源：樂清市融媒體中心綜合樂清天氣、溫州天氣網、浙江天氣等
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