我們都聽過一個詞語，叫作“以退為進”。其實有些時候，你退讓，反而是對自己權益的保護。
成年人要有政策，在某些時候主動後退，反而是好事。
01 在自己精力不好的時候，主動後退
成年人身上，往往都有不少責任。為了承擔這些責任，我們耗盡了自己的精力。
有些時候，當你感到精力耗竭的時候，就要主動後退，去調整自己。
否則會給身體，埋下很大的隐患。
就比如說，一個人日日失眠，每天白天特别疲累。
這個時候，他就不應該上強度，繼續拼命了。
而是要調整自己，讓自己恢複到正常的節奏裡。
否則他的身體健康、心理健康，都可能到達臨界點，最終崩潰。
成年人要懂得精力管理。知道在自己累的時候，退一步，調整好自己。
否則，這是對自己的健康不負責任。很不好的。
02 在自己行業不好的時候，退一步
我們很多人賺錢，都要仰賴行業的狀況。如果行業好，大多數人都能分到一杯羹。
反之，行業不景氣的時候，就要學會往後退。
去看看其他方向，學點新技能，可能是個好事兒。
比如說，你們行業現在正在爆發期，那你努力拼命，能賺到很多。
但是如果，你們行業走下坡路了，哪怕你比以前拼命，掙得可能也不理想。
這個階段，與其透支自己，不如養精蓄銳，或者學新東西，增加自己的競争力。
有些人不懂這個，總是讓自己白白努力，收效也不夠好，很可惜。
不如退一步，找找新方向，對自己更好。
03 對于某些決策，退一步
我們在人生的很多時刻，都需要做決定。而這些決定，往往要影響後續的進展。
是以說，在決定時，務必要清醒理智。
如果你覺得，對某個決定很猶豫，那麼一定要後退。
不要當下，立刻做決定。
比如說，你對朋友的借錢事項，感到很猶豫。那麼，就不要立刻答應。
而要後續，冷靜思考了之後，再去決定。
你對某段感情、某個機會，都有猶豫的時候，就不要向前。
而是放一放，等到你多了資訊之後，再去考慮。
人生有些決定，是在緊張壓力之下，做出的。
但其實，後續會很後悔。
這種時刻，你需要的，是猶豫後退，而不是冒進。
04 對自己承擔不了的責任，往後退
成年人最重要的一點，是有自知之明。
知道自己什麼能做，什麼做不了。
承認自己的“無能”，并沒有什麼大不了。反而能省去很多麻煩。
有些人之是以太累，就是因為太勉強自己，讓自己什麼都承擔了。其實犯不着。
比如說，你的某個親戚，讓你承擔一大筆金錢責任，照顧什麼八竿子打不着的人。
其實，這就不是你的責任。
你需要的，是往後退，而不是往前。
人活着，明确哪些事情，是别人的。哪些事情，是自己的，十分重要。
不要貿然承擔，自己承擔不了的責任。往後退，才是明智的選擇。