擁有好的愛情的人，從來都不是去維持最初的新鮮感和激情，而是用非常開放的心态接受愛情的變化，欣賞不同階段的美好，這一點非常重要。我們要在愛情中不斷更新協調，讓它擁有更多元的形态。
——沈奕斐，《讀者》2023年第6期
劇集《不夠善良的我們》裡，關于婚姻的真實刻畫刺痛無數人。
女主簡慶芬，有車有房，兒子聰明，丈夫顧家，工作穩定。
但看似和諧美滿、人生赢家的背後卻藏着不為人知的痛苦。
簡慶芬工作平平，每天上班下班枯燥乏味，缺乏興趣和成就感。
悉心照顧生病的婆婆，換來丈夫的冷漠感謝，隻能靠各種出格的報複行為，尋得丈夫在意她的蛛絲馬迹。
她整日遊走在各種身份和“千篇一律，日複一日”的婚姻裡，丢失了自我。
網友被狠狠戳到，紛紛表示：
“簡直和我的狀态一模一樣，編劇是在我家安了攝像頭嗎？每天提不起勁，過不下去又離不了。”
最可怕的婚姻，不是窮困潦倒，不是柴米油鹽，而是每天在毫無意義的重複中，消磨對生活的熱情。
有房，卻不像家；明明有夫妻，卻像機器沒有情感交流，周而複始，一成不變。
有段話是這樣解釋婚姻的意義的：
“結婚不是為了拖垮彼此，而是兩個相愛相知相伴的人，在生活中給對方鼓勵和勇氣，遇到事情有個人商量，生活累了有個依靠。”
好的婚姻，不會一直循規蹈矩，而是在相處中随時調整步伐節奏，使彼此更加契合。
來源：視覺中國
調整期待，減少掌控感
婚姻裡不隻有愛情，還有無法預知的艱難和挑戰。
有的夫妻遇到生活中的坎，不急不躁，不給對方壓力，自己想辦法“搭橋鋪路”。
有的卻眼高手低，對伴侶期待過高，導緻關系緊張或難以挽回。
《金牌調解》裡有對夫妻，從路邊攤到早餐鋪，靠着好手藝，日子越過越好。
妻子羨慕隔壁生意比自家火，要求丈夫擴充門面，希望能靠着面積大招攬更多生意。
丈夫内向不善言辭，不願冒險做額外投入，并且擴店，免不了要打點各處關系，感覺壓力山大。
妻子覺得丈夫在逃避，自己日子過得寒酸，時不時地鼓動丈夫學加盟、搞投資。
不久他們和朋友合開水果鋪，由于經驗不足，隻開了3個月就被迫關門，幾萬塊的投入全打了水漂。
這樣的結果沒有讓妻子認清現實，更加重了她對丈夫的嫌棄。
每每看到丈夫看小說或是約朋友釣魚，她就怨聲載道，認為那是“不務正業”。
數落丈夫沒能力，隻知道固守“一畝三分地”的小生意，逃避現實，不思進取。
漸漸地，兩人一說話就針鋒相對，丈夫甯願在店裡打地鋪也不願回家，婚姻瀕臨破裂。
和諧的夫妻關系，從來不是忽略對方感受和實際能力，一個勁兒地提要求，給壓力，讓對方喘不過氣。
更不是自己不努力，把全部希望寄托在伴侶身上，向伴侶施壓，強迫他按照自己所期待的樣子生活。
就像林語堂和廖翠鳳，恩愛50多年，曆經風雨，互相扶持。
廖翠鳳出身名門，不要求林語堂跻身上層，而甘願變賣嫁妝支援他留學讀書；
林語堂也同樣欣賞妻子的獨立，不強求她居家相夫教子，而是支援她多參加社會活動。
真正愛一個人，不會為了一己私欲，強迫伴侶按照自己的想法生活。
人生戰場，并肩作戰也好，為了個人目标單槍匹馬也好，彼此尊重，互為堅實的後盾，才可在漫長的歲月裡，将一地雞毛過成風和日麗。
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改變方式，增加“同頻”感
親密關系中，如果“想要的”和“想給的”南轅北轍，無法達成一緻，又不想改變，婚姻還能繼續嗎？
《再見夫妻》第一季裡的王秋雨和朱雅瓊，一個古闆自大，否定一切“形式主義”；另一個渴望被愛，追求儀式感。
朱雅瓊想要浪漫的婚禮，王秋雨說自己沒時間，反問為什麼要辦婚禮，是要做給别人看嗎？
明知朱雅瓊想要得到贊美和欣賞，王秋雨卻偏要固執地給否定意見。
表面上做出回應，可事實上是無效表達，彼此感受不到對方的愛。
有效表達，是建立在充分了解對方的基礎上，用對方認同的方式展現愛。
與其說“我會全心全意對你好”，不如說“我願意用你喜歡的方式對你好”。
《愛的五種語言》一書中有一對夫妻，丈夫用原生家庭固有的模式經營自己的婚姻，常常忽略妻子的感受一意孤行。
妻子希望丈夫上班前能順手丢掉垃圾、清除雜物，而丈夫卻覺得家務該由女人負責，他抽空整理車庫就已經很幫忙了。
後來，為了更有效地表達愛，他們互列“希望對方能做的事”清單，加深了解，加快“同頻”步伐。
雖不強求對方完成清單事項，但深愛彼此的他們，願意為愛努力，之後兩人相處越來越親密和諧。
愛是一種選擇，不是固執地堅守錯誤的相處方式，要明白不同頻的愛無法共振。
轉換思路，調整相處方式，滿足對方的需求，才能在婚姻中長久受益。
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規劃未來，提升憧憬感
健康積極的婚姻，都有一個共同點：婚後兩個人比婚前更堅定。
他們提早制定共同的生活目标，明确各自在婚姻中的責任和角色，既避免不必要的沖突和沖突，還能對未來有美好的願景。
就像部落客牛媽愛生活，結婚前，她和老公都有各自的理财方式和習慣。
但結婚後他們意識到，隻有一起向共同的目标努力，才能更快過上想要的生活。
随後他們深入溝通，各自描繪理想生活的樣子，反推思考，商讨規劃。
比如從共同記賬開始，梳理家庭開支，找專業人士做全家的保障規劃，包括債務計劃和兒女教育等，盡可能規避風險。
當夫妻雙方有清晰的目标、時間表和行動步驟，就好似行駛在茫茫大海中的巨輪有了方向。
作家查爾斯•諾布爾說：“有了長遠的目标，才不會因為暫時的挫折而沮喪。”
雙方擰成一股繩，即使有一時的偏差，也會因為那份早已達成的理想畫面而做出調整。
有人說：
“好夫妻就像兩個齒輪，時時借助愛的力量互相推動，為了運轉起一個更美滿的家庭，提早鋪路，設定方向，讓齒輪暢通無阻。”
同時，當夫妻共同規劃未來，也會在無形中互相鞭策和激勵，為夫妻關系注入生命力。
婚姻不是愛情的終點，它猶如一趟緩慢行駛的歲月列車，有的人猶猶豫豫不知該下該上，有的人有随時下車的權利，卻一直沒有走。
因為他們找到了内心想要的幸福，眼中有目标，心中有方向，腳下的路才會因遠方憧憬的美好而平坦順遂。
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在《讀者》上看到一段話，寫得極好：
擁有好的愛情的人，從來都不是去維持最初的新鮮感和激情，而是用非常開放的心态接受愛情的變化，欣賞不同階段的美好，這一點非常重要。
我們要在愛情中不斷更新協調，讓它擁有更多元的形态。
《讀者》雜志封面 攝影：樂子人
愛情是婚姻的基礎，婚姻是愛情的延續。
愛意流動的婚姻，常常是不懼改變和成長的。
會因一時的沖動，拿掉無名指的婚戒，也會因長久的共同利益為愛妥協。
那些相處中的調整、改變、計劃都是對夫妻的珍視，更是對最初婚姻承諾的堅守。
要相信，擁抱變化才能讓愛在可憧憬的計劃中紮根生長。
作者：木炎，用文字穿越時間。