#頭條創作挑戰賽##曬曬我的今日美食#
絲瓜肉丸湯
準備食材與配料:
- 1.絲瓜,豬肉末,姜。
- 2.食用油,澱粉,鹽。
制作步驟:
- 1.絲瓜洗淨去皮切條,放入臉盤中用水浸泡,盤中加點鹽(鹽水浸泡過的絲瓜煮出來就不會發黑)
- 2.豬肉末放入碗中加點澱粉,鹽攪拌均勻,最後加點油增香。
- 3.熱鍋,鍋中适量加點食用油,放入姜絲炒出香味,倒入清水燒開。
- 4.水燒開放入絲瓜與肉丸,大火再次将水燒開,蓋上鍋蓋轉中小火熬制10分鐘加點鹽調味即可出鍋。
蝦仁豆腐湯
準備食材與配料:
- 1.裙帶菜,豆腐,蝦,雞蛋,姜,枸杞。
- 2.食用油,鹽,澱粉。
制作步驟:
- 1.裙帶菜碗中浸泡,豆腐切成小方塊,蝦去頭去殼去蝦線清洗幹淨用家點姜絲,鹽,少許澱粉腌制,雞蛋去殼蛋液放入碗中,枸杞浸泡備用。
- 2.熱鍋,倒入适量食用油,将蛋液倒入鍋中煎制,關小火用鍋鏟将雞蛋搗成碎塊狀。
- 3.鍋中加入熱開水(湯變白的關鍵),放入豆腐塊與裙帶菜,開中小蓋上鍋蓋熬制3分鐘.
- 4.開大火放入蝦仁,加點鹽與浸泡好的枸杞再熬制2分鐘即可出鍋。