随着老齡化趨勢的不斷加深
老年人的健康問題已成為社會關注的焦點
為倡導健康生活方式,助力健康老齡化
青村鎮積極行動,在德澤社群
精心打造了一處專為老年人設計的
“長者運動健康之家”
為當地的老年朋友們提供了一個全新的
健身、社交、健康監測的綜合性平台
長者運動健康之家
是面向老年人的社群多功能健身場所,整合體育、養老、衛生健康等公共服務資源,為老年人提供體質測試、基礎健康檢測、科學健身指導、慢性病運動幹預、運動康複訓練、健康知識普及和休閑社交等“一站式”運動康養服務。
這處多功能健身場所占地面積約70平方米,環境寬敞明亮,采光良好,地面采用防滑材料,確定老年人在運動過程中的安全。
走進長者運動健康之家,你會看到16件精心挑選的健身器材整齊排列。這些器材功能多樣,涵蓋了健康檢測、器材鍛煉、慢性病運動幹預、心率檢測等多個方面,能夠滿足老年人心肺功能、肌肉力量、平衡協調、柔韌拉伸等不同需求。每件器材的使用方法都在顯著位置用大号字型進行辨別,并配有圖檔說明,友善老年人閱讀和了解。
除了完善的硬體設施,長者運動健康之家還配備了專業的從業人員。他們為老年人提供實時的健康咨詢、健身指導等服務,確定老年人在運動過程中得到專業的指導和幫助。
附近居民紛紛表示,在這裡不僅享受到了專業的健身指導,還結識了新朋友,感受到了運動帶來的快樂與活力。
長者運動健康之家的建立,不僅為老年人提供了一個高品質的健身場所,更成為了青村鎮建構“15分鐘社群健身圈”的重要組成部分。未來,随着更多類似的體育休閑場所的建設和完善,相信青村的老年人們将能夠享受到更加便捷、舒适、健康的運動環境。