01，
有這麼一個朋友，她老覺得自己像塊橡皮泥，被周圍的人捏來捏去。
在公司裡，她是出了名的好好小姐，總是顧及着大家的情緒，就像個大家長一樣。
别人的要求她從來不敢拒絕；别人的揶揄，她也隻能笑笑，裝作沒聽見。
就說有一次，她辛辛苦苦搞完一個項目，卻因為害怕别人說她愛出風頭，硬是不敢去找上司彙報，而錯失晉升機會。
雖懊悔不已，但如果再來一次，依然是不敢。
就這樣，年複一年，她勤勤懇懇，但待遇始終沒變，這讓她心裡很不是滋味。
其實，這種人在我們身邊還真不少見。
他們總是習慣性地遷就别人，從來不敢說出個“不”字。
結果總是被人呼來喝去，性格軟弱，結果被各種強勢角色欺負得團團轉。
02，
話說回來，為啥這些人總是受欺負呢？
其實，這并不是什麼巧合。
當一個人内心覺得自己軟弱無力的時候，他就很容易把自己放在比别人低的位置上。
這樣一來，即使遇到不公和痛苦，他也沒有勇氣去反抗和改變。
在人際關系中，我們總是渴望得到别人的認同和喜歡，但有時候，我們卻忘了人性中“慕強”的本性。
一個人身上的“弱者氣息”越重，他越得不到應有的尊重，身邊的破事也就越多。
如果你覺得自己總是受欺負、得不到應有的尊重，那不妨反思一下：
是不是自己身上的“弱者氣息”太重了？
如果是的話，那就試着改變一下吧！畢竟在這個世界上沒有誰願意一直被欺負和壓制。
隻有當你敢于面對自己的軟弱、敢于拒絕不合理的要求、敢于為自己争取應有的權益時你才能真正赢得别人的尊重和認可。
如果總是配合着其他人，仿佛在玩一場“我是弱小的”的角色扮演遊戲。
每當扮演得更加柔弱，那些不懷好意的人就像聞到了血腥味的鲨魚一樣，圍了上來。
在現實生活中，這樣的人可不少見。
03，
這其實是一種叫做“叢林法則”的東西在作祟。
在叢林裡，弱者總是被強者欺負，這是自然規律。
但在人類社會裡，我們不能讓這種法則主導我們的關系。
我們要學會保護自己，學會拒絕，學會說“不”。
張德芬老師曾經說過，當你覺得自己低人一等的時候，是因為你内心深處有一個自卑的小人。
隻有當你敢于面對自己，敢于挑戰自己，才能真正擺脫這種束縛。
是以，親愛的朋友們，不要再讓自己陷入“我是弱者”的怪圈了。我們要學會強大，學會保護自己。
當我們敢于拒絕，敢于挑戰，我們才能真正掌握自己的命運，活出自己的精彩。
04，
阿花曾經是那種總是退縮、不敢争取的人，但有一天，她決定不再做弱者。
你猜怎麼着？她的人緣變得越來越好，工作也順利得讓人羨慕。
這告訴我們，如果你在關系中總是覺得自己是受害者，那很可能是因為你沒有站在自己的立場上。
這種“弱者氣息”隻會讓别人覺得他們可以随意對待你。
别人怎麼對待你，其實都是你允許的。
别幫着别人打壓自 己，要堅守自己的底線。
如果你活得像一個有棱有角的鑽石，那麼你的氣場會是多麼強大，好事自然會向你靠攏。
心理學上有一個叫“自證預言”的概念。
意思是你覺得自己是怎樣的人，最後就會成為怎樣的人。
是以，對自己的看法真的很重要。總是覺得自己弱，就容易變得依賴和讨好别人，最後可能會覺得自己被困住了，抱怨個不停。
是以，我們要戒掉這種“弱者心态”。
05，
經常給自己一些積極的暗示，生活會變得更加美好。
比如，不要總是說“我不配”，要敢于接受别人的誇贊，敢于嘗試新事物，敢于追求自己的夢想。
還有，不要總是責怪自己，即使犯了錯誤，也要從中學習，而不是一味地貶低自己。
記住，我們都是獨一無二的，都有自己的價值。是以，要相信自己，以積極的眼光看待自己，這樣才能收獲一個更加充實和美好的人生哦！
你知道嗎，有時候我們的内心會像一個沉重的包袱，讓人喘不過氣來。
但是，這個包袱裡裝的其實并不是真正的困難，而是那些消極的想法和自我否定。
是以，要想甩掉這個包袱，就得學會和自己進行一場積極的心理對話。
當你遇到困難的時候，别再像個小怨婦一樣抱怨自己：“我怎麼這麼笨啊？”或者“要是當時那樣做就好了。”
相信我，你絕對不是真的笨，也不是真的做錯了什麼。
相反，你要告訴自己：“嘿，每個人都會犯錯，這很正常。”
還有，“下次，我一定會做得更好。”
這種積極的态度，就像給你的心靈加了一雙翅膀，讓你飛得更高、更遠。
人的思維方式有兩種，一種是固定思維，一種是成長型思維。
固定思維的人總是覺得人生就像一場證明題，别人的否定就像一道道難題，讓他們覺得自己是個失敗者。
而成長型思維的人呢？他們從不給自己設限，把成長當作一場沒有終點的馬拉松。
當問題來臨時，他們會微笑着說：“這隻是暫時的，我可以改變它。”就算真的解決不了，他們也會從中積累經驗，成為更強大的自己。
是以，我們要養成“強者思維”，而不是“弱者思維”。
06，
别再把自己的價值全都寄托在别人的看法和評價裡，那樣隻會讓你變得卑微和讨好。
要客觀地看待自己，相信自己是可塑的、能夠改變的。
這樣，無論遇到什麼挫折，你都會有勇氣去面對它。
說到這，我想提一下《高效能人士的七個習慣》裡提到的兩個概念：“影響圈”和“關注圈”。
關注圈就像是我們生活中的天氣和環境，有時候我們确實無法改變它。
影響圈就像是我們内心的力量和智慧，完全由我們自己掌控。
是以，當我們把精力放在無法改變的關注圈時，就會覺得生活很被動。
相反，當我們把注意力放在影響圈時，就會找回内心的掌控感，成為生活的主導者。
07，
真正的強者不是沒有挫折，而是能夠在挫折中分辨出問題的本質，然後勇敢地去改變那些可以改變的。
對于無法控制的事情，我們要學會接受和放下。
這樣，我們才能成為自己人生的擺渡人，航行在廣闊無垠的人生海洋中。
是以，親愛的朋友們，讓我們一起努力修煉“強者思維”，用積極的心态去面對生活中的每一個挑戰吧！
相信自己，相信自己的能力和智慧，我們一定能夠戰勝一切困難，成為更強大的自己！