文/楠芝
莫裡斯·梅特林克說，隻有在你面對自己的焦慮和不安時，你才能真正地了解自己，你也才能真正的成長。
是以焦慮并非是壞事，反而是好事。
在自己焦慮了，難受了，就在心裡告訴自己，那是自己想要變好。
心裡勉勵自己，你可以的，相信自己！
一次次的勉勵，一次次地相信，最終就會造就一個個越來越好的自己。
佳佳說，每當碰到困難的時候，我都會把它當作成功的墊腳石，是以我也就一次又一次的成功了。
是以，在大家的眼裡是絕境，但是在你的眼裡是絕處逢生，在大家的眼裡是悲傷，在你的眼裡卻是另一種意義。
不要害怕焦慮，當我們不害怕，當我們去正視的時候，所有的問題都不是問題，所有的安排都是最好的安排。
焦慮了，拐個彎，你就赢了！
01、情感焦慮了，那是增進感情的機會。
小然說，戀愛的時候，對方什麼都聽自己的，脾氣很好，很溫柔。
也笃定了自己這輩子要找的人就是對方。
當踏入了婚姻，随着時間的流逝，對方有時候很暴躁，有時候會罵人。
是以小然情感焦慮了。
小然忽略了一個事實，人心是會變得，因為周圍的一切都在變。
如果自己适應不了，如果自己接納不了，那麼吃虧，難受的還是自己。
也許戀愛的時候對方沒有那麼大的壓力，隻需要和你談談感情，但是結了婚之後，肩上的擔子重了，責任更大了，壓力也更大了。
是以不知不覺的變得很煩躁，脾氣也就越來越大。
為什麼一定要往壞處想呢？
不如想一想，是不是自己最近對另一半的關心缺少了？是不是對方最近發生了什麼事？是不是對方需要自己的幫助？
當我們不在意自己的感受，當我們站在另一半的角度替他着想，即便是隔閡出現了，沖突有了，漸漸的也就會大事化小，小事化了，感情越發的深厚。
是以情感焦慮了，其實是增進感情的機會。
02、工作焦慮了，那是前程似錦的征兆。
都說時間不夠用，都說工作太忙了，忙地連吃飯的時間都沒有，忙得連上廁所的時間都沒有。
為什麼不這樣想呢？或許自己正在走上坡路。
最近這段時間為什麼這麼忙呢？那是不是自己技能下降了？那是不是該提升自己了？是不是自己最近的身體吃不消了？
這是一個很好的信号，能夠讓我們查漏補缺，能夠讓我們成長。
該提升技能就提升技能，該是好好休息那就好好休息，錢是賺不完的，身體在，所有的一切才皆有可能。
休息好後，重新輕裝上陣，我們就能夠走得越來越好。
就好像是電燈，需要連接配接電線，才能夠發光，照亮房間。
是以不要害怕工作焦慮，往往是提醒我們該拐彎了。
我們不斷的總結，不斷的學習，不斷的改變，在人生的這條道路上，我們會收獲累累碩果，我們會迎風綻放。
正确地看待工作焦慮，不要庸人自擾，更不要想太多，前程似錦往往就藏在背後。
願我們能放平心态，坦然的接納一切，讓前程一片坦途。
03、生活焦慮了，那是一帆風順的前提。
給自己定的目标是每天5:30起床，因為孩子要上學，自己要上班。
日複一日，年複一年，熬過了春夏秋冬，熬過了風風雨雨，可是自己的内心似乎有些疲憊了。
有時候莫名的覺得心酸，心累。
怎麼感覺活着那麼不容易呢？怎麼活着那麼難呢？
每天三點一線，家裡，學校，上班的地方，重重複複，自己似乎想要逃離這樣的怪圈。
其實是生活焦慮了，往往是因為自己想要突破了，自己不想要一成不變的生活，想要更好的生活。
這是一個好的征兆，自己可以重新規劃自己的生活，調整自己的狀态。
或許可以增添一些自己的興趣愛好，哪怕是學一首新歌，哪怕是學一道新菜。
這些都在時間的範圍内，往往能夠讓我們減壓，往往能夠讓我們忘卻很多煩惱，往往能夠讓我們的生活變得更加的豐富幸福。
是以，生活焦慮了，不如反着來，換個活法，你的人生更精彩。
總之，焦慮了，無論是不是情感焦慮？工作焦慮？生活焦慮？拐個彎，你就赢了！
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