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改進生活方式 提升健康水準(國際視點)

作者:零時差工作室

墨西哥、荷蘭、西班牙探索應對肥胖問題——

改進生活方式 提升健康水準(國際視點)

5月11日是世界衛生組織确定的“世界防治肥胖日”。據世衛組織統計,全球有超過6.5億成年人有不同程度的肥胖,另有約13億人超重。世衛組織、世界防治肥胖聯合會等呼籲各國采取措施應對這一問題,改善群眾健康狀況。近年來,墨西哥、荷蘭、西班牙等國通過制定國家戰略計劃、完善診療标準和治療程式等,探索應對肥胖問題帶來的健康和社會挑戰,鼓勵群眾改進生活方式,提升健康水準。

  墨西哥——

  推出警示标簽 限制含糖飲料

  在墨西哥15歲以上人群中,幾乎每10人就有4人患肥胖症。經濟合作與發展組織去年11月在一份報告中指出,肥胖人群增加導緻墨西哥群眾的糖尿病發病率處于高位,影響到該國16.9%的人口。

  2016年,墨西哥衛生部門将肥胖症列為公共衛生緊急情況。2019年10月,墨西哥衆議院投票通過法案,要求在食品包裝上用八角形警示标簽将不健康食品成分标出。例如,标注“過量卡路裡”“過量糖”“過量飽和脂肪”“過量反式脂肪”“過量鈉”等字樣。這一做法收到了良好社會回報。

  聯合國兒童基金會認為,墨西哥高熱量食品和飲料的警示标簽非常實用,簡潔的設計、直覺的資訊,讓消費者了解導緻超重和肥胖的具體因素。墨西哥國家公共衛生研究所測算,警示标簽的廣泛使用,可使墨西哥人每天的熱量攝入減少37千卡。警示标簽規定實施後的5年内,可避免新增130萬肥胖病例,肥胖症的患病率将降低14.7%。

  墨西哥社會保障研究所還專門為肥胖兒童制定了由兒科醫生、内分泌學家和營養學家監督的飲食和鍛煉計劃。營養師指導父母為肥胖兒童選用特定熱量的菜單,在確定孩子生長發育階段所需營養的同時,減少熱量攝入。從2014年開始,墨西哥政府還對含糖飲料進行征稅,對巧克力、冰淇淋等高熱量食品征稅8%,并限制含糖飲料、糖果等廣告的播出時段。

  墨西哥社會各界組織豐富多彩的活動,帶動群眾參加體育鍛煉,培養健康生活習慣。以首都墨西哥城為例,該市每周都會推出“讓你健康”社群體育運動方案,組織“在墨西哥城,你像這樣跳舞”“自行車運動”等活動,招聘專業人士帶領群眾參加體育活動。

  荷蘭——

  實施行動計劃 治療預防并舉

  荷蘭中央統計局日前公布的資料顯示,2023年,荷蘭20歲以上人群中的肥胖比例達16%,另有超過1/3的人群超重。總體來看,20歲及以上的人群中有一半左右跨入超重或肥胖行列,而在20世紀80年代初這一比例為33%。荷蘭釋出的另一項調查報告顯示,該國每年因超重和肥胖而造成的醫療及其他社會支出達790億歐元。

  面對肥胖問題帶來的健康挑戰,荷蘭衛生、福利和體育部提出治療和預防并重的方針,啟動相關行動計劃,以降低超重人口比例,減少糖尿病等相關疾病的發病率。2008年,“荷蘭超重夥伴”計劃啟動,荷蘭全科醫生協會、營養師協會、健康保險公司等20餘家相關機構參與其中,旨在為超重和肥胖群體提供醫療、咨詢等服務,制定科學減重方案。

  2023年8月,荷蘭政府和相關參與機構在“荷蘭超重夥伴”計劃架構下,釋出最新一版“成人超重和肥胖指南”。根據該計劃,專業人員為不同類型的超重和肥胖人群制定不同的診療标準、治療程式,并對糖尿病、心血管疾病等提出預警和治療資訊。

  荷蘭将超重與肥胖分為5個等級,隻有最嚴重的情況才實施手術,其他等級主要通過飲食調節、科學鍛煉等方式幹預。根據“荷蘭超重夥伴”計劃,第一年的治療目标是減重5%到10%;第二年重在鞏固治療成果,防止體重反彈;之後還需長期觀察,進行健康風險評估。

  為鼓勵群眾養成良好的生活方式,荷蘭衆議院近日還決定對檸檬水、果汁等含糖飲料征收消費稅,從2026年開始實施。荷蘭政府希望通過這些舉措增強群眾健康意識,降低肥胖率。

  西班牙——

  開展營養教育 減少兒童肥胖

  歐洲新聞台網站今年年初釋出的西班牙全國人口營養狀況調查顯示,西班牙肥胖人口比例達22%,另有31.6%的人口處于超重狀态。其中,3歲至24歲的人群中,34%的人超重或肥胖;3歲至8歲的兒童群體中這一比例達40%。

  另據西班牙心血管研究學會的研究報告,西班牙25歲以下人群的肥胖率持續上升,從1984年的3%上升至目前的10.3%,導緻他們成年後患糖尿病和心血管疾病的機率增加。西班牙首相桑切斯表示,西班牙青少年肥胖問題非常嚴峻,已成為整個國家的問題。

  為此,西班牙政府于2022年釋出了一份《減少兒童肥胖2022—2030年國家戰略計劃》,從促進體育運動、倡導健康飲食、加大健康生活方式宣傳等6個方面,規劃了200餘項舉措。例如,增加校内和校外體育活動時長,放學後對學生開放校園體育場所和設施,在學校加強營養和飲食健康教育等。該計劃提出目标,力争到2030年将肥胖兒童數量減少25%。同時,西班牙政府對低收入家庭兒童在學校的就餐費用進行了減免,使他們可以獲得更多飲食營養均衡的機會。

  西班牙政府還推出了一項營養評分标簽制度,将食品按其營養成分分為5個等級,并在外包裝上進行明确辨別,以便讓群眾直覺了解其營養資訊。2021年,西班牙政府宣布,在電視、廣播和社交媒體上禁止播放針對兒童的不健康食品廣告,包括甜食、餅幹、高熱量飲料和被世界衛生組織認定為對健康有害的食品廣告。

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