真心建議,女孩子夏天多喝這一碗銀耳綠豆湯!
綠豆沙沙的,軟綿綿的很香甜,搭配上百合和銀耳,巨潤巨好吃!
經常熬夜的小夜貓子,小臉蠟黃蠟黃的,容易幹燥上huo的,都趕快喝起來吧!
這一碗對女孩子太友好了,100張面膜都不換!
這也是一道夏季的小糖水!
清涼又解暑,綠豆夏天必備!
準備食材:綠豆、銀耳、新鮮的百合、牛奶!
沒有買到新鮮的百合,幹百合也可以!
做法如下圖中所介紹!
備注:
綠豆沙出沙有一個小技巧:煮之前提前一個晚上冰凍一下,第二天泡一下解凍,然後煮,出沙會非常的快!
銀耳買的品質好,剪了碎碎的,超容易出膠!
冰凍一下再喝,口感更好喲!
夏季換季多喝喝哦~
一口下去,整個人都水潤潤了~
奶香奶香的、綠豆軟綿綿沙沙的、百合清香味、棒極了!
家人們心動不如行動,趕緊給自己安排起來吧!
#美食##今日立夏#