“若無閑事挂心頭，便是人間好時節”。
不管是那個年齡段，心中沒有那麼多亂七八糟的操心事，都是最好的日子。更何況，退休以後，各方面的精力體力都在下降，處理問題的能力也在下降，如果家裡家外，都沒有那麼多閑事讓你惦記，等着你處理，那真是人生最幸福的狀态。
可是偏偏有些人，退休以後，事少了，身閑了，但是，心卻閑不下來。天天不是在操心，就是在操心的路上。
操心孩子老大不小了，為什麼不結婚。孩子結婚了，又操心怎麼不抓緊時間備孕要孩子。
如果僅僅是停留在操心層面上，倒也能與孩子相幹無事。最怕的有些老人，還要把想法落實到實際行動中，開始比比劃劃兒女的事情，甚至把自己的手伸到兒女的小家裡。自己焦慮不說，還跟兒女生了嫌隙，鬧上了沖突。
雖然我們是孩子的父母，長輩，但是，也不能在别人的生活中指指點點，用自己的尺子大話丈量别人的生活，自己的兒子也不能例外。那樣，隻能讓人生厭，兒女都會疏遠你。變得都不親了！對于成年兒女的事情，兒子請求幫助，我們又有能力，那就盡力而為。如果子女沒要求幫忙，我們還是不要把手伸那麼長為好。
兒女們都已經成年，他們有他們的人生，世界，他們的路怎麼走是他們自己的事情，退休以後就别操那麼多閑心了。
心可以閑着，但是身體最好不要閑着。甚至有的人建議，應該像上班時那樣安排自己的退休生活，保持積極向上的狀态。
廢掉一個人最快的方式是什麼？那就是長期讓他閑着。人身體一閑，就容易“别念竅生”。
要把退休後的每一天安排得充實一些，讓自己的身體忙起來，才能讓自己的心閑下來。
上班時，想做沒時間做的事情，退休以後都可以去實作了。
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退休以後更要關愛自己的身體，每天定時鍛煉身體，到公園裡做做操，跳跳舞。如果有特長，可以參加各種團體，不僅鍛煉身體，還擴大的自己的社交圈子。
人老了，閑也要有滋味。給自己沏一杯清茶，躺在舒适的沙發上，吃點小零食，追追電視劇，聽聽音樂，看看自己喜歡的書，讓自己的心靈充實豐盈。
如果子女需要照看下一代，精力允許的話，也可以幫幫孩子們的忙，享受含饴弄孫的快樂。
總之身體不要閑着，多找力所能及的事情。人隻有身體忙起來，才會生活充實，才不會閑得發慌！
人要保持忙碌，忙碌是世界上最便宜的良藥！