文|婚姻咨詢師劉潔
感情問題，是亘古不變的話題。幾乎每個人，都會為情所困，為情所傷。
很多人在面對一段即将逝去的感情時，都會糾結和無奈地說：“我放不下。”
明明知道感情已經覆水難收，卻沒有快刀斬亂麻的勇氣和決心，最後在這段令自己痛苦的感情中不斷沉淪。
其實，所有的離開都是蓄謀已久，一段感情該不該繼續，“感受”會告訴你。
當一段關系開始讓你感到不快樂時，就應該靜下心來，傾聽内心的聲音，也許它早已告訴，你這段感情不值得繼續了。
判斷一段感情該不該繼續，通常要看三個地方。
01
相處是否自然
有句話說：“但凡靈魂相似的人，都會重逢，沒有邀約，也會遇見。”
兩個人相處，最舒服的狀态就是不讨好，不遷就，簡簡單單做自己，輕輕松松談戀愛。
如果你在他面前，需要刻意僞裝，努力迎合他的喜好，或者他迫使你變成另外的樣子，那麼這樣的感情是不會長久的。
真正好的感情，是兩個人都能做自己，不刻意、不做作、不拘束，即使相對無言，也依然感覺惬意自在。
就像穿鞋子，最重要的不是外觀多麼華麗，而是要合腳，要舒服。勉強穿上一雙不合适的鞋子，最後疼的是自己。
人生那麼長，如果一輩子一件自己喜歡的事情都沒有做過，是不是很遺憾？
是以，與其委曲求全，虛僞地迎合别人，痛苦地做自己，不如找一雙适合自己的鞋子，開始新的旅程。
02
溝通是否順暢
兩個人相處，溝通很重要。良好的溝通，可以解決很多問題，讓感情不斷升溫；而無效的溝通，隻會加速感情的破裂。
有沖突不可怕，可怕的是兩個人都拒絕溝通，或者溝通不在一個頻道上，你說你的，我扯我的，最終不歡而散。
其實，兩個人發生沖突和争執都是在所難免的，沖突産生後如何化解，才是最重要的。
好的感情，需要兩個人推心置腹地交談，需要耐心傾聽對方内心的聲音，更需要站在對方的角度換位思考、将心比心。
隻有充分了解對方的想法，才能更好地理清事情的來龍去脈，避免因為溝通不暢，造成的誤解和隔閡。
如果彼此之間已經沒有辦法溝通，不是争吵冷戰，就是相對無言，那這樣的關系恐怕已經沒有辦法繼續下去。
03
彼此是否信任
信任，是感情的催化劑，更是一段關系的基礎。沒有信任的感情，就像一棟沒有打好地基的高樓，随時可能倒塌。
兩個人一旦失去信任，就會互相猜忌，整天疑神疑鬼。這樣的感情，會讓人疲憊不堪，直到最後不堪重負，無奈選擇放手。
而一段彼此信任的關系，會給予雙方足夠的安全感，即使不在彼此身邊，也依然放心和踏實。
我們常說，人心隔肚皮，想找到一個值得完全信任的人，真的難上加難。
是以，如果找到了，請務必好好珍惜這段難得可貴的感情，不要輕易辜負和傷害。
但如果，兩個人之間已經完全喪失了信任，才幾之下沖突重重。那麼這樣的關系，即使繼續下去也會越來越累。
任何一段感情，都不是無緣無故結束的。
當一段感情出現了裂痕，我們首先應該做的，不是急于修複，而是靜下心來問問自己，出現問題的原因到底是什麼。
好的感情，需要兩個人互相磨合，互相了解，更需要長久的考驗和堅持。
如果兩個人在一起，相處舒服自然，溝通沒有障礙，彼此充分信任，那麼就請好好珍惜吧。畢竟，遇見一個對的人，真的不容易。
但如果，兩個人在一起已經變成了痛苦和煎熬，無法溝通，更沒有辦法信任，彼此之間隻剩下冷漠與猜疑。
這樣的關系，往往就失去了繼續下去的意義。
最好的愛情，不是搭夥，而是餘生；不是互相消耗，而是互相滋養；不是一味地要求和索取，而是了解和包容。
願你在茫茫人海中，找到那個真正懂你、愛你、疼你的人，願你的深情從此不被辜負，願你的愛情能夠天長地久。