#頭條創作挑戰賽#
一個女人過了60歲才發現自己的價值觀在悄然發生着變化，對幸福的了解有着自己獨到的見解。
我也是這樣的，尤其過了65歲以後，對生活的所求、人生的感悟也如大浪淘沙一般留下了珍惜現在的擁有。
65歲的女人
女人過了65歲，如果還能擁有下面這些，那你真的是太幸福了。
1、沒有大的疾病，身體還算健康。
如果此時沒有“三高”，那可以說“打敗了”絕大多數的人，這也是給自己晚年生活最好的禮物。
沒有大的疾病，頂多有個頭疼腦熱的，或者有個需要恰當注意的良性肺結節、小囊腫啥的，不需要去過度焦慮和治療，懂得年齡大了身體健康狀況不可能很完美。
擁有健康的身體
2、有一個知冷知熱的老公，互相陪伴走四季。
也許自己的另一半也不那麼完美了，但能相濡以沫、不離不棄地陪伴着，從以往的看不順眼到越來越看順眼，從不了解到互相了解，彼此形成一種不需要太多語言的默契，“有個伴”就好，晚年不需要别人特别照顧就是最大的幸福。
65歲以後，夫妻能成雙成對出入平安，這才是人生莫大的榮幸，是“我陪你一起慢慢變老”承諾的兌現。
晚年最幸福的事
3、有幾十萬以上的存款，不為以後的養老問題發愁。
有社保有醫保，晚年生活有保障，再有幾十萬存款以備不時之需，比如不能自理時請保姆、住養老院，老了不給孩子添麻煩，過着衣食無憂的日子心裡才踏實。
有存款
4、有自己比較滿意的住房，也不打算再搬家和折騰。
住房無論大小，能遮擋風雨就好。自己的窩自己愛，把家裡布置裝扮得溫馨一點，讓陽光照射進來都不願意離開。
這樣的“巢穴”，用心去繼續經營，是否需要自己說了算，打算一直住到自己離開時，也希望心靈的歸宿安然于此。
擋風遮雨的住處
5、孩子自立門戶不啃老，還會時常關心一下父母。
一個女人，人生最大的成就感就是培養出自己比較滿意的後代，孩子成家立業且孝順，雖然不指望他們給養老，但希望能多關心一下父母。
沒有人“啃老”，這輩子心靈則沒有負擔，輕松自在，這是幸福感的根基。
自立自強的年輕人
6、沒有太多的煩心事，盡量和自己不願意來往的人“撇清關系”。
65歲以後，按照自己的生活軌迹往前走，盡量把煩心事抛開，不願意來往的人就少聯系，讓孤獨和寂寞成為一杯美味的咖啡。
也許會“撇不清”某些東西，需要保持自己少說多做的風格，有些事情是需要時間的，不讓自己添煩惱、勞心費神就好。
晚年時減少煩惱
7、有能力照顧好自己：吃得舒服、穿的舒适，生活安逸。
這個歲數的一切努力都是為了健康，還能照顧好自己，兼着照顧好家人和親情，有時候親情的需要也是幸福感的源泉。
8、有一點興趣愛好打發内心的寂寞。
你喜歡什麼就培養自己什麼興趣愛好，無論從什麼時候開始都不晚，也許還會收獲一份快樂和驚喜。
我現在的愛好除了寫作記錄生活以外，還會做美食探尋與養生的關系，享受時代的産品和物質帶給自己晚年生活的便利和樂趣，真覺得自己趕上了前所未有的好時代。
網購的樂趣
9、不借助藥物睡眠，醒來頭腦清晰精神飽滿。
中老年人的睡眠好不好，直接挂鈎于健康指數。
良好的睡眠是身體健康的前提，我發現晚年睡眠好不好與喝茶喝咖啡關系不大，與身體狀況、心情和心神安甯程度密切相關。
不去借助藥物，自己每天都能睡個好覺會覺得很幸福。
睡眠好
10、身體有這樣那樣的小毛病，基本能與之和諧共處。
到了晚年沒有點疾病是不可能的，即便可能也是極少數人。
關鍵是要學會與之融洽相處，在“戰略上藐視敵人，戰術上重視敵人”的經典語錄同樣适合于如何對待疾病。
比如晚年可能出現耳鳴、頭暈眼花、飽腹感強、腰酸腿痛、容易疲勞等，學會調理與之和諧共處才彰顯智慧。
耳鳴相伴
11、實作了“三個自由”，即财物支配自由、感情付出自由、時間掌握自由。
财物支配自由：在合理的支出範圍内，想買啥買啥，人情往來想給多少給多少。
感情付出自由：我對你好不好取決于你是如何對我的，而不是單向的情感付出。
時間掌握自由：制定合理的計劃，去哪裡遊玩、養老能做出實作自己意願的安排。
出門旅遊的老人
12、記憶力還不錯，沒有老年癡呆的早期症狀。
現在老年癡呆症越來越年輕化，據我所知有的人50多歲就患病了，這是很可怕的事。
女人65歲以後，記憶力還不錯是幸福的源泉所在，當大腦不受自己的支配時才是最可怕的，是以盡早預防需提到日程。
很關注自己這方面的情況，覺得自己還算正常也會有不錯的幸福感。
保護和激發大腦的智力
13、還能出門旅遊，依然有期待美好生活的心氣兒。
這個年齡不宜單獨遠行，但是能做好計劃，夫妻同行且有人家人關心監督，這是不錯的一種生活狀态。
對未來生活依然抱有美好的期待和憧憬，生活的心氣兒十足，這樣的女人會緊攥着手中的幸福感。
幸福感滿滿
14、不在意别人說什麼，抗壓力較強，按照自己的意願生活。
面對挫折和困難，甚至面對疾病也會持樂觀積極的心态選擇堅強，不在乎别人的眼光和看法，心态好，對生活不抱怨，有着很不錯的抗壓能力。
15、不在乎自己臉上的皺紋和斑點，更在乎自己身體和精神層面的健康。
歲月深情眷顧的标志，也許是賦予女人臉上的皺紋和皮膚上的斑點，有一些東西是化妝品抹不掉的，如果你不在乎它亦覺得自己很美。
多關注自己一天的身體健康和精神狀态，會保持着良好的心态，這樣的女人在日常的生活中忙忙碌碌，從中展現出歲月的從容自信。
自信且美麗
小結：
上面這些，我覺得能擁有8-10條就很幸福了，我也在其中吧，珍惜這種擁有，知足常樂，感覺欲望越少越幸福。
我現在最值得珍惜的，是和老公一起慢慢變老，夫妻關系的相處之道是求大同存小異，自己都不完美，不能要求對方很完美，人生幾十年，能陪伴自己到最後的人多麼的難能可貴。
當女人走到不看重金錢這一步的時候，你會發現比金錢更可貴的東西會日漸增多；當你重視自己和家人幸福安康的時候，你更會發現自己遠比别的女人擁有得多。
女人65-75歲，如果身體健康無大礙，應該是人生晚年最好的年齡段，且走且珍惜，這是多麼難得啊。
你是那個幸福的“老女人”嗎？#健康##養生#
幸福人生的狀态
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