應急救援任務中，指戰員的體能是一個嚴峻的考驗，如果沒有足夠的體能支援，就無法順利執行任務，甚至可能導緻任務失敗，并危及自身安全和生命。為進一步增強指戰員體質，活躍體能訓練氛圍，激發訓練熱情。近日，新疆森林消防總隊特勤大隊多措并舉創新體能訓練方法，将體能訓練多面化、趣味化，在訓練場上呈現出一幅熱火朝天的訓練景象。
訓練前，值班員組織指戰員充分活動身體，防止訓練傷發生；訓練中采取單個比拼、分組對抗、集體争優等方法，緊盯上肢力量、爆發力、柔韌性訓練，對症下藥補短闆、強弱項。全體指戰員激情高漲、鬥志昂揚，營造了“比、學、趕、幫、超”的濃厚氛圍，確定了訓練取得顯著成效。訓練後值班員及時組織放松與拉伸，最大程度避免訓練傷的發生。
本着“立足崗位，貼近實戰，注重實效”的原則，将耐力、速度、力量、技巧進行巧妙融合，抛去單調枯燥的“土方子”，把指戰員體能和耐力訓練作為訓練工作的重點，根據每個指戰員體能素質不同的實際，充分利用健身器材量身制定訓練上肢力量、下肢力量、核心力量的“花式”體能訓練，避免死訓硬練。
利用晚間業餘時間，組織小練兵，針對指戰員不同的基礎、短闆弱項進行分組訓練，并制定與之相适應的訓練計劃，區分單人、小組、層層對抗相結合的訓練方式，不僅豐富了訓練的趣味性和實效性，也增強了指戰員們團結協作的精神。
通過一系列舉措，不僅激發了指戰員的訓練熱情，還促進了從被動受訓到主動加訓的思想轉變，全面掀起訓練熱潮，下步大隊将持續加強指戰員體能儲備，築牢應急救援基礎，助力提質強能，為下一步的工作奠定堅實基礎。