導語~熟地牛膝，引血入莖，血灌充大，血盈曾硬！
最近不少粉絲朋友問的最多的問題是，如何讓海綿體變得更加壯碩一些呢？畢竟太弱的話非常影響行事品質，也會讓自己非常的焦慮着急，沒有自信心沒有面子。對于這個病中醫是如何看待的？
其實我們要知道海綿體要想達到正常人的狀态甚至比正常人要好就需要具備良好的發育條件。首先需要充沛的血去濡養，血足了猶如氣球一樣可以吹起來，反之血不足就會幹煸無力。而補血不僅僅要去補肝血，同樣也需要健脾胃。脾胃氣血生化之源，唯有從源頭上解決這個問題宗筋才會慢慢的好起來。
其次改變海綿體發育的内在環境。這個時候海綿體往往處于寒濕的狀态。對于寒好了解，陽虛生内寒，它的緊縮凝滞特性會讓其海綿體弱小不出。對于濕具有重濁粘滞，試想一下海綿體背上了這個負擔又可以振奮，猶如背着一桶水去跑步。
是以海綿體弱的主要原因是血虛夾有寒濕，不僅僅要去補血還需要适當的燥濕活血。調理身體最忌諱的事情就是出現虛不受補閉門留寇的情況發生，主要還是寒濕的問題沒有處理好，邪氣不除沒有補進去。
來自山東泰山的宋先生，頻繁的出現倒戈太快的情況，因為傷精多年海綿體品質和正常人差太多，自己也是比較自卑。過往調理過很多次，每次都是滿懷信心，但是最後總是讓自己失望，浪費了太多的時間，不敢去想象結婚生子的事情。症見:
1.宗筋品質差，無法完成
2.腰膝酸軟無力，不耐大體力勞動
3.記性差，易忘事，易發呆
4.耳鳴加重，總是嗡嗡響不停
5.尿頻淋漓不盡，分叉感強烈
6.眼睛無力，見風流淚
7.舌質淡，苔白，脈象弱
舌苔如下：
辨證：氣血虧虛，寒濕内擾
論治：補氣血，化寒濕，養宗筋
可用熟地，川牛膝，山藥，山萸肉，茯苓，澤瀉，丹皮，枸杞子，菟絲子，覆盆子，炙甘草，橘核，山楂核，荔枝核，陽起石，蜈蚣。囑咐其平時保持正常平和的心态，不要總是把自己當成病人，規律的去生活。經過一段時間調理，宗筋柔韌性提升可以快速振奮可以保持一定的時間。
川牛膝可以引血下行，可以把補益進去産生的氣血快速的往下引直達海綿體，因為你不進去的氣血會沒有方向感，需要川牛膝去引經。有些人補的太多太熱，氣血往往會往上走，反而不利于疾病的恢複。