過了五十歲，人生的下半場拉開了序幕。前半生拼搏努力，辛苦勞累。給身體造成的損害累積，就要在後半生慢慢抹去。餘生才會順遂安康。
但是有些人，還是執迷不悟，繼續着損害的累積，有五個行為，正在掏空你的身體，還不自知。大家品鑒。
一，持續的制造壓力。
我們人來到世間，欲望是與生俱來的。這些欲望會逼迫我們努力和奮鬥，達到自己期望的生活。這就是壓力變動力。因為腎氣足，有使不完的勁去奮鬥。
但是過了五十歲，腎氣越來越弱。我們的心力和體力都在斷崖式下降。這階段的壓力變不成動力，隻會變成病例。
我有個老鄉53歲，退休後去學習了月嫂證，每個月收入七千多。她一個月都不休息，一家換一家。月嫂是嚴重睡眠不足，有的雇主很挑剔，東西浪費了，洗衣服不幹淨了。這些都要忍受。也就是說精神和肉體都在忍受壓力，幹了三年，她患了焦慮症。整夜睡不着。她的壓力來源于兒子的住房，孩子在北京，首付就要一百萬，這對她就是無形的枷鎖。越鎖越緊，讓她無法呼吸。
是以過了五十歲，任何壓力，都會掏空身體，要學着放下，盡力即可。
二，欲望。
人都有欲望，如果沒有欲望就不屬于人類了。可是過大的欲望，會把自己逼入懸崖，進而掏空身體。
我有個老上司，退休後覺得利用過去的資源可以創業，自己也可以當一回老闆。可是，他忘了人走茶涼的口語。
用盡了儲蓄，最後失敗而告終。一度失去自信，抑郁。最後身體越來越差，兒子陪伴他慢慢走出陰影。現在還在恢複中。
人的欲望要結合自身的環境，能力。綜合評估，否則就會反嗤。
三，勞累。
每一個從事勞累産業的人，無論男女，面容都會有滄桑感。這就是勞累帶來的壞處。
我們普通人，勞累在所難免。但是要學會苦中作樂。忙裡偷閑的尋找樂趣。否則身體就會形成壞的累積。細胞就會惱怒。
過了五十歲，過分的勞累，其實就是透支生命。懂得心疼自己，才是智慧。餘生的路才會好走。
四，幼稚。
人過半百，閱人無數，經曆了很多的人間百态，應該成熟了。可是有的人依然會犯幼稚病。傷身還不幸福。
我認識一個美女，是一個私企的财務，與老闆接觸多了，日久生情。兩個人都有家庭。烈火越燃越旺。難舍難分。她主動與老公坦白，直接離婚。可是她離婚了，男人不離。她開始瘋狂内耗，最終患了乳腺癌。
這就是幼稚帶來的傷害。人活一輩子還沒弄懂愛情，這就是幼稚。
五，節儉。
節儉是美德，但是不利于健康。超市下午打折，很多老年人搶購不新鮮的蔬菜，壞一點的水果。
其實這就是傷害自己的行為，蔬菜也是一種生命，新鮮的蔬菜，生命力強，對身體是滋養。反之，不新鮮的蔬菜生命力弱，營養也流失了很多，甚至還會生出對身體有害的物質。那些不新鮮的水果，也是如此。過分節儉，生活失去美感。身體接不到活躍資訊，自然生命力弱。是以過分節儉使不得。
過了五十歲，我們人生過半，人生的路長短未知。照顧好自己，讓自己舒服的過好下半生，生活品質高一點，甜一點，美好一點。共勉。
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