很多人都說
學舞蹈要從娃娃抓起
理由是
年齡小，身子骨軟
不過學舞蹈有風險
千萬要量力而行！
女生舞蹈時練劈叉被壓斷腿
日前，重慶一19歲女生在網上發視訊稱，自己被舞蹈教育訓練機構老師壓斷腿，嚴重影響自己的生活和求學之路。
▲張同學所釋出的“現場視訊”截圖
受傷的張同學告訴記者，她與該教育訓練學校的民事侵權責任糾紛案在重慶市沙坪壩區人民法院已經兩次開庭，目前案件仍未審結。一審第一次開庭標明鑒定機構，她被鑒定為十級傷殘。今年4月25日一審第二次開庭，“目前正在等待判決”。
張同學提供的2023年3月25日的門診病曆顯示，患者半小時前劈叉時不慎緻左髋關節疼痛伴活動障礙，被診斷為左股粗隆間粉碎性骨折等。當天下午，張同學轉入重慶醫科大學附屬第一醫院住院，11天後出院。
9歲娃練習下腰受傷高位截癱
“醫生，我求求你。孩子還小，不能一輩子坐輪椅。”
河南濮陽患兒萱萱（化名）的媽媽，對醫生一邊哭一邊說。
一年前，8歲的萱萱在教育訓練班練習下腰動作時，突然摔倒。
當時，老師沒當回事，讓她休息一會，接着又讓她跳、劈叉。幾分鐘後，孩子已經不能動彈，直接趴在地上。
這下，老師感覺不對勁，趕緊把她送到醫院。
可是，已經晚了——
經過診斷，這是脊髓損傷，具有不可逆性。目前，萱萱已經高位截癱，康複的可能性非常渺茫......
網上搜尋發現，這并不是孤例：
網友評論
近幾年來，關于兒童練舞下腰導緻癱瘓的新聞時有爆出，令許多家長憂心。
近年，武漢協和醫院骨科教授郭曉東團隊公布的一項資料顯示：2005年至2022年，大陸因練習舞蹈的下腰動作不當導緻癱瘓的孩子超過1000人。
2023年11月，教育部發出提醒：“未滿10周歲的兒童慎做‘下腰’等脊椎、腰部身體訓練，避免出現傷害”。
看着孩子一天天長大，
卻可能終生都隻能躺在病床上、坐在輪椅上，
媽媽們沒有不後悔的！
一起來看看要注意些啥
應該怎麼辦！
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院骨科教授郭曉東表示，舞蹈練習中的下腰，尤其是手腳都貼合地面的“下大腰”，最容易導緻兒童急性過伸性脊髓損傷。
家長們需要警醒的是：脊髓損傷是一種嚴重的緻殘性疾病，恢複效果不佳，會給患兒的生活和家庭造成巨大影響。
為什麼對兒童來說，“下腰”的動作有着巨大的風險呢？
● 小孩子脊髓的伸展性沒有脊柱的伸展性好，是以在下腰的過程中，由于脊髓的縱向牽拉，會導緻裡面的微血管損傷。
● 下腰時會出現過度背身的情況，導緻胸椎出現小關節的脫位或滑脫，進而造成對脊髓橫向的擠壓，可能導緻廣泛的脊髓水腫、小血管出血和神經損傷，以緻癱瘓。
孩子下腰後如有以下症狀，要馬上就醫：
● 雙下肢麻木、乏力，症狀逐漸加重
● 不能站立、行走
● 劍突以下感覺及雙下肢運動功能喪失
● 大小便失禁
一定要記住：
截癱治療的黃金時間，是損傷後6小時内。錯過時間，毀掉的，可能是孩子一輩子！
脊髓損傷，趕緊做這兩件事：
首先，躺平，不要動；然後，等120醫生來。
如果等不及，送醫時一定要用硬闆。
搬運時還要注意，千萬别這麼幹：
× 扭轉軀幹，或讓孩子立刻坐起來
最好應讓身體保持肩、髋、踝三點一線，盡量放平身體。
× 一個人擡胳膊，一個人擡腳
這種姿勢抱孩子，會導緻脊髓損傷進一步加重。
1. 不要太早練下腰/前空翻/後空翻
未滿10周歲的兒童慎做下腰等脊椎、腰部身體訓練，避免出現傷害。
除了下腰，任何對脊柱有過度拉伸作用的動作，都有可能導緻脊髓損傷，比如前空翻、後空翻、過度的旋轉等。
一定要慎之又慎！
2. 學舞蹈前先評估
兒童學習舞蹈前，應先評估兒童脊柱的穩定性及發育情況。
● 看脊柱有沒有畸形，骶尾部有無皮膚上的改變，例如有毛發或者有隆起、分泌物；
● 看下肢運動。孩子跳舞前，腿是否有力，運動感覺如何，大小便是否存在困難，孩子本身有無脊髓神經的問題；
● 看肢體有無畸形。孩子是否存在偶爾運動不協調的情況；
● 另外有的孩子柔韌性過高，脊柱下腰時容易發生脫位、滑脫、擠壓；
體重如果太輕或太重，背部的核心肌力不好也不可以。
3. 選擇專業舞蹈機構
孩子學舞蹈，應在專業舞蹈機構老師的看護下，從小幅度的動作練起，循序漸進地進行。
4. 出現不适速就醫
如果孩子練舞時受傷了，不要再讓孩子堅持，也不應鼓勵孩子忍疼，而是要馬上送醫院。
老師和家長都要有脊髓受傷的意識，而不是總認為娃娃嬌氣。
現階段的小朋友們不排斥多多學習新才能但小朋友們的身心健康才是家長們目前要關注的重中之重在能保證小朋友們健康安全的前提下他們的未來才會有更多閃耀的舞台
讓
來源：綜合深圳市兒童醫院、深圳衛健委、健康廣東、都市快報、紅星新聞、科普中國、中央廣電總台中國之聲等
編輯：雷彬