嘔吐是内科疾病中的常見症狀之一，無論是外感病邪還是内傷髒腑都可以引起，主要的病機是因為這些病邪導緻人體的脾胃失和、胃氣上逆，胃中的内容物随着氣機的上逆通過口腔排出體外。
嘔吐的症狀跟人體的胃有着直接聯系，嘔吐其實是人體對胃内容物的應激反應，可以幫助機體排出有害的物質，起到保護機體的作用，中醫裡面的“吐法”，就是用到了嘔吐的原理，但是過量的嘔吐會損耗人體内的津液水谷，反而會加重人體的病情，引發其他的并發症。
嘔吐這種情況，有生理性的，也有病理性的。生理性的，一般可以不用治療，但是病理性的嘔吐，都是需要及時治療的。針對不同病邪引發的病理性嘔吐，其實在人們的日常生活，這三種常見的植物可以很好地緩解嘔吐這一類症狀。
1.生姜
提到生姜，人們都很熟悉，它是生活中十分常見的調味劑，也是曆代醫家用來調和脾胃的首選中藥之一，更是有着“嘔家聖藥”的稱号，是以很多治療嘔吐症狀的藥方，都用到了生姜。
尤其是針對風寒病邪引起的嘔吐，生姜可以很好的緩解症狀，這主要是因為生姜的藥性辛、溫，辛散溫通，能夠溫暖人體的胃，消散胃中的寒氣，和中降逆，是以生姜通常和高良姜、白豆蔻等具有溫胃止嘔作用的中藥配伍使用，增強辛溫散寒的效果。
生姜在曆代醫家和醫書中有着廣泛的使用記載，例如《金匮要略》中記載的止嘔名方小半夏湯，就用到了生姜這味中藥，可以用來緩解痰飲所導緻的嘔吐，一些醫家還發現部分的止嘔藥通過姜汁調制過後，可以增強止嘔的作用。
現代，人們通過對生姜的不斷研究，發現生姜之是以有着止嘔的功效，主要是因為生姜中含有着姜醇、姜辣素等物質，這些成分可以促進胃消化液的分泌，保護我們的胃粘膜。
2.半夏
半夏作為化痰止咳平喘的常用中藥，其實還有着緩解嘔吐的作用，各種原因所導緻的嘔吐，都可以用半夏和其他中藥配伍緩解，尤其是針對痰飲，或者是胃寒所引起的胃氣上逆嘔吐，有着良好的緩解效果，通常和生姜一同使用。
半夏對各類病邪引起的嘔吐都有很好的緩解作用，如果和黃連等清熱中藥一起使用的話，可以緩解胃中熾熱引起的嘔吐；對胃氣虛弱所導緻的嘔吐症狀，半夏通常會跟人參、白蜜等中藥配伍使用，補充胃氣，降逆止嘔。
3.藿香
作為降逆止嘔、清熱解毒的常用中藥，人們對藿香的認識并不陌生，藿香是芳香化濕藥的代表性藥材，既能化濕，又能和中止嘔，針對濕邪濁氣困阻中焦脾胃引起的嘔吐，藿香是曆代醫家首選的藥材，在《太平惠民和劑局方》中就記載着一劑将藿香和半夏、丁香等具有止嘔作用的中藥組成的方子——藿香半夏湯。
藿香止嘔的效果也是比較好的，無論是胃熱所緻，還是胃寒所起，都可以用藿香和其他中藥配伍，緩解患者嘔吐的症狀。