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曬蘿蔔幹,直接曬好還是放鹽好?教你一招,爽脆鮮香,放一年不壞

作者:關于我們吃喝的那些事

曬蘿蔔幹,直接曬好還是放鹽好?教你一招,爽脆鮮香,放一年不壞

馬上就要入夏了,氣溫高,日頭足,水分蒸發快,很适合曬一些幹菜,我最喜歡的就是曬蘿蔔幹了。蘿蔔有“小人參”之稱,價格便宜,一塊多一斤,營養價值卻很高,含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維,可以消食下氣、潤腸通便,是老少皆宜的保健食材。

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經常吃蘿蔔,可以提高身體免疫力,非常有好處。蘿蔔好吃的做法很多,比如炒蘿蔔、炖蘿蔔、炸蘿蔔丸子,以及曬蘿蔔幹。經過曬幹脫水,蘿蔔幹口感非常有嚼勁,儲存時間也很長,放一年沒問題。

曬好的蘿蔔幹,用水泡軟,擠幹水分後加上調料拌一拌,就是非常不錯的佐餐小菜,拌米飯、稀飯都好吃,爽脆又解膩,特别開胃,我家隔段時間就要曬上20斤。

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蘿蔔幹的做法簡單,但很多人還是做不好,蘿蔔幹容易長毛,而且口感不夠爽脆,主要是方法不對。問大家一個問題,蘿蔔幹是直接曬,還是加鹽曬?很多人錯在這一步。

今天我給大家分享一下曬蘿蔔幹的正确方法,自己做幹淨零添加,吃着放心。掌握幾個小竅門,保證蘿蔔幹爽脆鮮香,放一年不壞,随吃随取。

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【農家曬蘿蔔幹】

準備新鮮蘿蔔、食鹽。

1、曬蘿蔔幹不挑蘿蔔,白的、紅的、綠的都行,喜歡哪種就用哪種。把蘿蔔放進盆子裡,加入适量清水清洗幹淨,瀝幹水分。

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2、敲重點:蘿蔔不要削皮,帶皮曬的口感才有嚼勁。把蘿蔔的兩頭削掉,再切成指頭粗的長條。把蘿蔔條放進一個幹淨的盆子裡,加入适量的食鹽,根據蘿蔔的量來定,主要是殺出多餘的水分。盆子蓋上蓋子,放在陰涼處腌制2個小時。

3、蘿蔔加鹽殺水,可以去除水分,這樣更容易曬幹;而且食鹽有殺菌防腐的作用,能防止蘿蔔幹長毛,儲存時間更長。

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4、2小時後蘿蔔已經出了很多水分,用手輕輕擠幹蘿蔔條的水分,放一旁備用。準備好晾曬的簸箕或曬網,把蘿蔔條均勻地鋪在上面,不要堆太厚,更容易曬幹。

5、把蘿蔔條放在太陽下曬幾天,隔半天翻個面,等到蘿蔔幹很幹燥,顔色變深有彈性就可以了,大概要曬三四天的樣子。蘿蔔幹也不能曬太幹,不然口感不好。

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6、用保鮮袋把曬好的蘿蔔幹分裝起來,放在陰涼通風處儲存即可,随吃随取。蘿蔔幹隻要沒受潮,放一兩年都沒問題。

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【技巧總結】

曬蘿蔔幹看似簡單,想要做得好吃,爽脆鮮香不長毛,這幾點要注意。

1、蘿蔔不要削皮,帶皮曬才更有嚼勁。

2、蘿蔔不要直接曬,要加鹽殺出水分,更容易曬幹,還不容易長毛,殺水後口感也更爽脆。

3、蘿蔔要放在大太陽下曬,如果遇上陰雨天,一定要放在幹燥通風處,避免受潮。

4、蘿蔔幹不要曬太幹,顔色比較深黃,捏起來有彈性就行了。

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蘿蔔幹怎麼吃?我最喜歡的就是2種做法,一個是涼拌,另一個是炒肉,下面分享做法。

【涼拌蘿蔔幹】

1、鍋裡加水燒開,放入蘿蔔幹燙2分鐘,變軟後撈出,過一下涼水,瀝幹水分備用。鍋裡倒油燒熱,放入蔥姜、洋蔥、香菜,小火炸至焦黃,撈出殘渣備用。

2、碗裡加入食鹽、五香粉、花椒粉、辣椒粉、雞精,倒入炸好的油攪拌均勻,澆在蘿蔔幹上用手抓拌均勻,就可以吃了。

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【蘿蔔幹炒肉】

1、蘿蔔幹用溫水泡軟,洗幹淨後瀝幹備用。小米椒切圈,蒜瓣切末。裡脊肉洗淨切絲,加入食鹽、澱粉、醬油、料酒、食用油,拌勻後腌制10分鐘。

2、起鍋加油燒熱,放入腌好的肉絲,炒至變色後盛出備用。鍋裡留底油,放入蒜末、小米椒爆香,倒入蘿蔔幹大火炒2分鐘,炒香後放入适食鹽、醬油,再倒入肉絲翻炒均勻,即可出鍋。

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曬蘿蔔幹的時候到了,爽脆開胃越嚼越香,教你在家做,幹淨零添加。自己做的蘿蔔幹,健康零添加,一點也不比外面買的差,大家快動手試試吧。歡迎大家留言讨論,如果覺得文章對你有用,請給我收藏、點贊、評論、轉發、關注,讓更多的人看到,讓大家一起學習,感謝大家對我的支援,我們下次再見!

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