“我是單身，停經兩年了，現在有了男朋友，又有月經了，這正常嗎？”
前幾天，看到一個比較有意思的問題，一位50歲的阿姨，單身好多年了，2年前就絕經了。可是，最近這位阿姨又找了個對象，然後又有了性生活，結果本來已經消失的月經竟然又來了。阿姨也不是很放心，雖然去做了檢查，也沒發現什麼問題，月經也很規律，可心裡面就是不踏實。
都已經絕經的人了，怎麼突然又來月經了呢？這正常嗎？
絕經後女性又有陰道出血的現象，也被稱為“倒開花”，如果發生在絕經後1年内，大多屬于正常現象，是因為激素分泌紊亂導緻的，并不是真正的絕經，但如果絕經2年了再有陰道出血，可能就是疾病導緻的異常現象，比如宮頸癌、宮頸息肉、子宮肌瘤、卵巢癌等婦科病。
當然了，不排除有些女性，雖說是絕經了，但卵巢分泌功能還沒有完全停止，這時候偏偏又有了性生活的滋潤，體内雌激素大量分泌，使得子宮内膜增厚，繼而重新恢複了正常的月經。這樣看來，這當真就算是重返青春的一種表現了。
而這正是性生活的一大好處！
一、絕經後就不能有性生活了嗎？
在傳統觀念的影響下，女性天生就比較保守，對性生活亦是如此，年輕的時候都羞于啟齒，更别提上年紀之後了。即便很多女性在絕經後還有生理需求，但也都避之不談。但事實上，女性在四五十歲的年齡還有需求是很正常的，絕經後再有性生活也都在情理之中，甚至這個年紀的女性，欲望會更強一些。
- 一方面，這時候的女性沒了年輕時的羞澀，對性生活的體驗和經驗也愈發成熟；
- 另外一方面，這時候的女性壓力也會更小一些，一切步入正軌，會更懂得享受生活。
是以說，性生活與絕經與否真沒啥關系，隻要身體條件允許，哪怕是老年人都能過正常的性生活。女性如此，男性也一樣，曾經就有來自性生活研究所所長著作中的調查資料顯示：大陸55-61歲的老年人群中，仍有約53%的人每月有一次夫妻生活，39%的老年人每月還能達到3次！美國也有調查發現，在75歲以上的老人中，58%的男性還有性生活，21%的女性仍有性生活。
總之，絕經後的女性一樣可以過正常的性生活，而且絕對能從中獲益。
二、适度的性生活能帶來諸多獲益！
性生活抗衰老的機制是多方面的，就拿女性絕經來說，這雖然不能與衰老劃等号，但确實也是女性衰老的信号之一。曾經就有研究表明，與每月有性生活的女性相比，每周有規律性生活的女性絕經風險降低了28%。是以說，性生活讓絕經後女性再來月經，也是有這個可能的。
- ①性生活時盆腔充血，血液循環加速，能促進子宮及卵巢的血供，有助延緩這些器官的衰老。
- ②性生活時會加速分泌一些有益激素，如雌激素、孕激素等，同樣有助延緩衰老。
- ③性生活時心跳加快，呼吸加深加快，同時也加速了新陳代謝，有助延年益壽。
當然了，性生活能抗衰老不隻是針對女性來說的，對男性同樣有幫助，曾經就有研究發現，有規律性生活的男性，相比于沒有性生活的男性來說，壽命或能延長15-20年。這其中不隻與性生活所帶來的身體獲益有關，還與睡眠、情緒等多方面因素有關。
1. 改善睡眠和情緒：适度的性生活有助于改善睡眠品質，調節失眠，同時也有助緩解壓力、焦慮、孤獨等不好的情緒，對于改善老年人整體的精神風貌有諸多好處。
2. 提高免疫力：多項研究證明，适度的性生活有助促進機體免疫球蛋白的分泌，提升免疫力，另外睡眠和情緒狀态的改善對提高免疫力也有幫助。
3. 預防疾病：老年人進行适度的性生活對預防一些老年病也有幫助，比如女性常見的婦科病陰道炎、乳腺疾病等，男性常見的前列腺炎，還有骨質疏松、老年癡呆等，這都與性生活帶來的獲益有關。
總之，适度的性生活一定是有好處的，無論年齡高低，隻要有需求，都可以進行性生活，當然了前提是要量力而行，尤其注意幾點問題。
一是要注意頻率不可太高，老年人過性生活一定不能逞強，要以自身條件為前提，适度行事，一般來說對于60歲以上的老人，每個月1-3次就算是比較适合的頻率了。
二是要注意衛生和安全，避免不潔性行為，事前事後記得洗個澡，同時過程中要注意監測血壓、脈搏等，一旦有任何不适，立即停止，特别要警惕有心絞痛、急性高血壓、心衰等疾病的患者，不建議再過性生活。
三是要避免濫用藥物，有些男性為了面子，會擅自用一些壯陽的補品，或者是“偉哥”類的産品，這是尤其要避免的，特别是本身就在用藥的老年人，千萬别濫用任何的壯陽産品。