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教你營養美味的幹貝鮮蝦炖豆腐,香而不膩還能解饞,孩子特喜歡

作者:中原辣哥

#春日生活打卡季#

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同是天涯一吃客,相逢何必曾相識,吃貨們總是會很簡單的就成為了朋友,因為吃走到一起來,會為了美食去尋找着和創造着。嫩滑可口的豆腐一直是我非常愛吃的一種美食,做法也是有着許多選擇。其中,美味好做的幹貝鮮蝦炖豆腐更是讓我喜歡,美味下飯,讓人吃一口就愛上它了。

教你營養美味的幹貝鮮蝦炖豆腐,香而不膩還能解饞,孩子特喜歡

幹貝鮮蝦炖豆腐做好之後盛出來,迫不及待盛上一點,未到嘴邊,濃香襲來,讓人口水滿溢,仿佛是豆腐被各種輔料包裹,香氣渲染變得沒有止境。接下來,我們就簡單地跟大家說一說教你營養美味的幹貝鮮蝦炖豆腐,香而不膩還能解饞,孩子特喜歡。

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美味的幹貝鮮蝦炖豆腐

食材:幹貝、大蝦、豆腐、桃園建民西瓜醬、蔥姜蒜、幹紅辣椒、胡蘿蔔、醬油、料酒、鹽

做法:1、先把食材處理一下,大蝦沖洗幹淨,去掉蝦殼和蝦線等雜質,剝成蝦仁,加入一點料酒和鹽,把蝦仁腌制一下;

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2、接下來,把幹貝提前泡好,撈出來,切成丁;豆腐沖洗一下,控一下水,切成小塊;備用;

3、接着,把蔥姜蒜分别沖洗幹淨,去掉雜質後,瀝幹水,切成蔥花、姜絲和蒜末;

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4、把幹紅辣椒洗淨後,控一下水,切成辣椒碎;胡蘿蔔洗淨後,去掉雜質,切成小塊;

5、然後熱鍋燒油,放入蔥姜蒜、幹紅辣椒炒香,放入處理好的幹貝,煸炒一會兒,放入豆腐;

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6、翻炒一會兒後,放入蝦仁和胡蘿蔔,加入适量的桃園建民西瓜醬、醬油、料酒、鹽,翻炒均勻,倒入一點水,繼續燒到食材成熟入味,即可;

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