寶媽是哭哭啼啼找到我的，因為喂奶問題，又和家人鬧沖突了。
她跟我說：
難道必需要母乳喂養？
不能母乳喂養就是我不愛孩子了嗎？
能不能不要道德綁架！
我就是不想喂，她們又能把我怎樣！
寶媽很委屈，用生命孕育的寶寶，怎麼可能不愛。隻是在喂奶這件事上，有的時候寶媽真的挺為難的。
正因為覺得委屈，難過，傷心，壓力大，奶就越來越少！
奶越來越少！就更加委屈難過，壓力大！（惡性循環啊！）
哭了一會兒，寶媽說：
我不是不願意喂，我是覺得自己喂不了。
而且有那麼營養的奶粉，不喂人奶也可以嘛。
（圖檔來自網絡）
我們大都知道母乳好，喂母乳的寶寶免疫力強，體質棒，如果可以，盡量多母乳喂養。
可是，真的實踐母乳喂養，的确會遇到很多問題。
比如：
1.壓力太大：
尤其是月子裡的媽媽，剛開始喂養，本來奶水就不多，喂養出現疼痛很正常，這就需要磨合。況且好多媽媽正處于Baby Blues 的階段，産後情緒低落，寶媽這種不受控制的情緒差還被說成是不努力，自私矯情。
這讓寶媽怎麼能安心母乳喂養？
越是負面的聲音多，寶媽反而容易心生叛逆，更加不想喂奶。
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2.産後疲勞，自我意識的覺醒：
“媽媽很偉大，我們是媽媽，但首先，我們也是我們自己啊”；
“孩子很重要，但我們也同樣重要，不想喂奶是擔心胸部變形，不願身材走樣”；
“我不是不愛孩子，不想給孩子更好的。隻是現在的我，也需要被多照顧一下”；
“生産之後，真的太累了，尤其是生産時創傷嚴重，疼痛感強烈，産後又因為喂奶而睡眠不好，我情緒很低落”。
寶媽們也有自己的訴求，有自己的想法。
希望家人們都能盡可能地和寶媽溝通一下她們的意願。若真不想純母乳，混合也是一個選擇嘛。
3.喂奶不順暢：
出現乳頭疼，大多是因為喂奶姿勢不對，導緻乳頭疼痛，皲裂，甚至“開花”；
出現乳房疼，乳腺炎、堵奶反複，乳暈乳頭水腫，讓每次親喂都像是“上刑”；
出現奶不夠，寶寶乳頭混淆，小小“吸奶工”不努力，媽媽奶量上不來；
這讓寶媽母乳喂養的過程像是在不停打怪。
若是遇到上述這些問題，寶媽們可以找專業人士協助調整和溝通喂養技巧，通常都能很好解決。
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4.誤以為水奶≈母乳：
這是文麗最擔心的。
就是因為這個誤以為，讓原本可以母乳喂養的寶媽，卻放棄了母乳。或是片面了解覺得奶粉就是好，就粗暴的讓它代替了母乳。站在營養師的角度，真的真的真的感到非常惋惜啊！！
因為鋪天蓋地，廣告都打到醫院裡的奶粉，實際上營養真沒想象中的那麼優秀，而且也容易剝奪母子之間建立親密關系的機會。
A：奶粉的營養價值＜＜＜母乳！
喂奶粉，容易過度喂養。
喂太多，容易血糖值太高，吃飽了就睡，并非是寶寶“唯二”的需求。
如果對母乳喂養的認知不到位（母乳喂養的好處有哪些），對于新手媽媽而言，母乳喂養有時真不容易堅持。
母乳喂養是對營養的補充，重點是提供“活”的成分。
B：喂養對母體的恢複有益！
坐月子在月子中心有專門的的修複護理，但在家坐月子，想要自己恢複的好，不得靠寶寶多吸多幫助媽媽排惡露嗎？
C：母子親密關系的發展。
寶寶吸吮媽媽的乳房時，隻要不痛，媽媽的感覺是愉悅，幸福。寶寶也有安全感，她/他知道媽媽一直都在。這種親密關系的發展對母子雙方的心理健康都有益。
奶粉不能取代母乳喂養，但在一些特定情況下，比如母子長期分離，母親因疾病無法哺乳等，它是優先的選擇。
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不是因為我在做泌乳，營養，我就一定要站隊，說寶媽們必須隻能應該絕對要純母乳喂養！
不是這樣的！
女性有自我選擇的權利，我們是多面的，我們有能力對自己的決定負責，而并非一定要聽從别人（這個别人可能是長輩，父母，老公，朋友等）的聲音。
因為母乳喂養是媽媽和寶寶之間的事情。
我也隻是希望，大家在正确認識母乳喂養之後，再做出決定。
喂與不喂，都值得肯定！