之前在抖音上，一段點贊近百萬的視訊引發了很多争議和思考。
部落客在視訊裡面說道：
“人到中年，你覺得死亡離我們很遙遠嗎？就在昨天，我參加了大學同學的葬禮……”
死者和她是大學同學，在不久前，她們還在一起K歌，當時唱的歌是劉若英的《後來》，聚會的畫面曆曆在目。
在葬禮上，她的同學被推去火化的一瞬間，同學媽媽撲向遺體，不斷喊着“我的女兒”，傳來一陣陣撕心裂肺的哭聲，許多人為之動容。
同齡人的離開，讓她瞬間産生了一種自危的恐懼感和對朋友離去的悲怆感。
然而，這種情緒沒有持續多久，就被另外一種情緒替代。
因為，大家對待之前同窗好友去世的态度，令她心寒。
葬禮剛結束，在殡儀館的地下停車場，微信的同學群裡就響起了熱鬧的消息。
大家嘻嘻哈哈地在群裡熱烈地讨論去哪裡吃飯，哪裡的飯菜好吃……
他們在群裡開着玩笑，仿佛根本不記得，他們中間有一個人，永遠地離開了這個人世。
殡儀館的門内，是天人永隔，悲痛欲絕； 門外，是呼朋引伴，嬉笑玩鬧。
這巨大的反差，隻讓人感到現實和殘酷。
原來，你的生與死，可能在别人的眼裡，不過是一場熱鬧；
原來，這個世界上的某些“熱鬧”，不會因為你的離開而消亡；
原來，在别人眼裡，你并沒有那麼重要。
在這個視訊下，有5萬多條留言。
很多網友都覺得，這個故事實雖然很殘酷，但也足夠真實。
這些留言的背後，是一個個冷暖的人間事。
我們都有過這樣的經曆。
你在那裡經曆生死，你的身上發生了很多事情，可是你的際遇也隻是别人口中的談資，真正關心你、因為你而疲憊不堪的是你的家人。
你總是覺得自己很重要，聚會缺了你就不成席。
可是到最後你才發現，不管你在不在，其實并不影響别人的快樂。
年輕的時候，我們總想要追求那些俗世的繁華，熱鬧的朋友，趕不完的酒局......
可是人到中年，我們終于明白，有一些追逐，是沒有意義的。
人生本就不需要那麼多虛無的熱鬧和所謂的“朋友”，我們應該把更多的時間聚焦在更重要的事情上面。
知己兩三，家人在側，身體健康，就是人生最好的狀态。
之前在網上看過一個新聞，讓人覺得脊背發涼。
海南的一個女孩，作為伴娘去參加朋友的婚禮聚會。
在聚會上，她為了給朋友面子，為了活躍氣氛，面對别人的勸酒，一杯接一杯地喝。
在她“豪飲”的時候，朋友們響起了一陣陣熱烈的歡呼鼓掌聲。
可是，悲劇發生了。
在飲入太多白酒後，她臉色發紫，呼吸急促。
後來，在女孩送往醫院的時候，心髒就已經停止了跳動，這個年輕的女孩，就這樣走了。
她的親人悲痛欲絕，白發人送黑發人，可是那些灌她酒的朋友卻沒有任何愧疚。
家屬氣憤不已，一紙訴狀告到法院，可就在追究責任時，這些朋友們卻互相甩鍋，含糊不清，沒有一個人道歉承擔責任。
這個故事，看得人唏噓不已。
喝酒的時候都是兄弟閨密，出事了你就會徹底看清這一切。
有時候，成年人的世界就是這麼現實。
仔細想想，那些讓你喝得酩酊大醉的酒局，真的有意義嗎？
那些需要你去阿谀奉承的人，真的會在你困難的時候助你一臂之力嗎？
那些熱熱鬧鬧的朋友群裡，真的有必要花大把時間來迎合嗎？
然而事實是，我們花了大量的精力和時間去維護這些關系，最後能得到的東西，少之又少。
近年來，我很少參加那些所謂的聚會和應酬。
不是淡漠涼薄，而是因為我覺得，時間要花在更值得的人和事上。
30歲以後，我可以清晰地感覺到時間的流逝。
父母日漸年老，孩子在快速長大，自己的身體大不如前，而肩上的任務還很重。
我們早已經過了那種用掏空身體來證明義氣，用損耗精力來維護感情的幼稚時期。
人到中年，我們才漸漸明白，什麼是毫無意義的，什麼才是最重要的。
深夜狂歡，不如安心入眠；
強行結交朋友，不如打磨自己，精進業務；
跟狐朋狗友喝酒吹牛，不如陪家人安靜吃頓飯......
懂得剔除，懂得舍去，才能更好地助力我們走向人生的下一程。
曾經看過一部名叫《秋田》的電影，電影的英文名為“The Fall”，它把人生分為四個季節，而中年是快要進入秋天的季節。
但“The Fall”在英文裡還有一個意思，就是下墜。
人到中年，就好像是下墜的過程，有太多的事情會牽扯你的精力，有太多的雜事會擾亂你的心弦。
而我們要做的就是聚焦，把精力用在更重要的事情上。
很喜歡這樣一個理論：你和世界的關系，就是你和這個世界切割的關系。
成年人的世界，有太多的東西需要我們去切割。
比如我們和物質的關系，我們真的需要那麼多的外在物質，才會感到快樂嗎？
比如我們的人際關系，我們真的需要擁有那麼多朋友，才會感到真正的幸福嗎？
隻有通過切割之後，隻有通過斷舍離之後，我們的身上才不會壓下那麼多的欲望和疲憊，才會有更多的精力、更好的心态去面對更重要的東西。
來源：視覺中國
記者嚴俊傑之前參加過很多飯局，有很多應酬，直到有一次他生病住院，與死亡擦肩而過，才開始重新審視一切。
他在《向死而生：一位記者的住院日子》中寫道：
生命比我們想象的，還要脆弱，在死亡臨界點，我一直在懊惱和後悔：
想着第二天，我一定要去站點接豆瓣兒（孩子）回家，在回家的路上好好跟他聊聊天。
想着第二天，我一定要回家給豆丁（孩子）講講故事，陪他過個愉快的傍晚。
想着等我出院，我一定把健身房的鍛煉撿起來。
想着等我出院，我就把奶茶戒了，把酒局戒了，把熬夜戒了，把一切不好的生活習慣都戒了……
後來在醫生救治下，他的身體各項名額才慢慢恢複正常。
不打針的時候，他開始和老婆一起散步，忽然發現那些以前從未注意到的美好：
荊州街的梧桐樹高大挺拔。樹葉斑駁着，竟也十分好看。
南湖廣場上，放風筝的老人很多，天上的風筝飛得太高，隻看得到一個小黑點。
孩子下了校車，往往要站在路邊，看一會兒正在施工的挖掘機才肯開心回家。
把腳步放慢了，才發現生命中那些細碎的美好。
以前的我們總是匆匆忙忙，而忽略了最重要的東西，可是回過頭來，才發現生命中真正的幸福其實很簡單。
最理想的生活其實擁有三樣東西就好：幹淨的圈子、規律的生活、溫暖的家人。
梭羅在《瓦爾登湖》裡說：
我願意深深地紮入生活，吮盡生活的骨髓，過得紮實，簡單，把一切不屬于生活的内容剔除得幹淨利落。
用最基本的形式生活，簡單，簡單，再簡單。
兩三個知己好友，抵得上千百個泛泛之交。
真正成熟的人，懂得剔除，去做減法，知道最重要的是什麼，不重要的是什麼，而後把大量的精力聚焦在重要的事情上，做一個甯靜而深邃的人。
曾有人問雕塑大師羅丹：“藝術的奧秘是什麼？”
他毫不遲疑地回答：“減去多餘的部分。”
藝術是這樣，我們的人生更是如此。
願你我都能過上減法生活。
作者：桌子先生。來源：桌子的生活觀（ID：zzdshg）。本文圖檔來源于網絡，如有侵權，請聯系删除。