很多氣血虧虛的人不知道用什麼補效果最好，補得猛峻了，虛不受補，出現上火，是以，這個時候咱們中醫好多大家往往會推薦歸脾湯，它通過健脾益氣，補血安神的方式，改變脾胃的吸收，進而保障氣血的生化，改善氣血的供應。并且這個中藥方還有對應的中成藥，歸脾丸，且價格還經濟實惠。
即使是這個性情溫和歸脾丸，也有粉絲反映吃了後，犯困啊，失眠啊，放屁啊，上火啊，大便次數多或是便秘啊，等等情況，那麼，這些真的是歸脾丸的問題嗎？今天黃醫生就和大家聊聊這個問題。
1、吃了歸脾丸犯困正常嗎
吃了歸脾丸本身含有遠志、配棗仁等安神的中藥，在服藥過程中出現犯困是正常情況，一般停藥後就可以恢複，不必過于在意。
2、吃了歸脾丸老是放屁是怎麼回事呢？
歸脾丸雖然有養血安神的作用，但為了補而不滞，裡面有行氣的木香，有疏通氣機的作用，原本放屁不多，但是吃了歸脾丸放屁了，說明身通過這種方式在排氣，是以不必過于擔心。
3、吃了歸脾丸上火怎麼辦
歸脾丸一般不會引起上火的問題，如果出現上火的情況，要考慮之前本來就心、肝火旺，或是氣機不通。這時，建議可以晚上睡前多泡泡腳來引火下行，改變上火的情況。
3、吃了歸脾丸失眠更嚴重是怎麼回事？
歸脾丸是改善失眠的，并不會引起失眠的問題。如果你吃了歸脾丸失眠并沒有改善，要考慮辨證不對。建議先停藥，然後請中醫師辨證調理。
4、吃了歸脾丸會引起大便次數增加或便秘的問題嗎？
歸脾丸有補氣血的作用，而氣有推動作用，血有濡養作用，是以，在歸脾丸用藥期間，可能會出現大便次數增多的問題，但是通常不會引起便秘的問題。如在用藥期間出現便秘情況，要考慮是不是飲水過少，或是身體存在其他的問題。
總而言之，歸脾丸具有氣血雙補、健脾益氣，在改善血不養神引起的失眠健忘方面，得到很多認可，也是中藥裡相對安全的一個中成藥，值得大家給予更多的信任。
注：本文僅用于中醫科普，不做中成藥的推廣。如您有類似氣血虛，或是失眠的問題，建議先請中醫辨證，在醫生指導下規範用藥。