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上周末朋友跟我聊天，說自己有一個親戚被查出來肝髒長了一個惡性良性腫瘤，盡管是良性的，還談不上癌症，但親戚很害怕，最近是吃也吃不好，睡也睡不好，感覺根本不用囊腫摧毀他，他自己都能把自己拖垮。
朋友一邊跟我聊天，一邊感歎，現在的疾病是越來越多了，什麼甲狀腺癌，乳腺癌，肝癌，還有各種心血管疾病，真的是生怕自己哪天就中招了。
朋友說，現在的食品安全，環境都不太好，加上工作也忙，熬夜是家常便飯的事情，生活作息不好，感覺生病時遲早的事。
的确，最近這些年疾病是越來越多了，我相信跟我朋友這種想法一樣的朋友一定是有很多的。
之前有朋友在背景問我，中醫能不能通過早期的一些端倪去發現癌症？
其實對于這個問題，我不敢持有非常肯定的答案，但是我可以給大家講講，中醫是怎麼看待癌症的？以及怎麼樣養生可以降低自己患癌症的幾率！
今天這篇文章很重要，談談認真寫，也請大家認真看，看懂了是可以受益一生的。
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首先，我們需要明白，當中醫在讨論各種疾病的時候，我們到底是在說什麼？
中醫不像是現代醫學分的那麼細節，微觀，它主要是在說疾病産生的根源。
中醫有一個說法，叫做同病異治，異病同治。
意思就是相同的疾病，治療方法不一樣，不同的疾病，治療方法是一樣的。
在這個就是在說疾病的本源問題。
就比如說濕疹，肥胖，青春痘，這三者看起來完全不相關，但是根源都是痰濕的導緻的，那麼我們用化痰祛濕的方法去調理就可以。
像是心梗，輸卵管堵塞，靜脈曲張，身體慢性疼痛，這幾個疾病雖然聽起來名字不一樣，但是根源問題都是瘀血不通導緻的，用活血化瘀的思路去調理就能達到不錯的效果。
是以大家明白沒有，中醫不管疾病的名稱，就跟打蛇打七寸一樣，透過現象看本質，然後去調理這個本質問題，身體自然就能恢複健康。
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講完原理後，我們再說到癌症。
中醫是怎麼了解癌症的呢？
在談談看來，癌症的成因分為主要原因和附加原因。
主要原因一定是瘀血，因為癌症是惡性惡性良性腫瘤，惡性良性腫瘤在中醫看來其實就是一堆瘀血增生混合物。
當然，瘀血還會混合其他東西，這就說到了附加原因，比如寒濕，濕熱。
大家能看到，寒濕和濕熱，當中有一個濕，是以我們稍微簡單一點去了解，附加原因是痰濕。
談談寫科普文章不願意太複雜，是以大家把癌症看成：瘀血+痰濕就可以了，這樣比較好記住，也容易了解。
是以我們日常的養生和降低患癌的思路就是活血化瘀和祛濕。
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談談在标題中提到，癌症是養出來的，很多朋友可能不了解，我再給大家好好講一講。
所謂養，其實就是我們情緒和飲食。
生氣，易怒，都會導緻我們的肝氣郁結，身體會更容易形成瘀血。
胡吃海喝，口味太重，會導緻我們的脾胃運化出現問題，痰濕嚴重，氣血循環就不好，也容易形成瘀血。
是以大家明白沒有，癌症其實跟自己的性格和生活方式關系真的特别大。
那麼，我們有什麼方法可以随時去判斷自己的身體情況嗎？提前發現身體的一些隐患。
其實是有的，當我們的身體出現這幾個征兆的時候，代表你可能更容易患癌了。
這些征兆，可能是身體的感覺，也可能是從舌苔展現。
前文談談說到，癌症的主要原因是瘀血，是以我們可以從瘀血去判斷。
中醫所說的瘀血，其實就是西醫說的血栓。
當人體形成瘀血後，就會造成不通。
瘀血的舌頭如下圖所示：
大家可以看到，舌頭上分布了很多深色的點，這就是瘀血比較嚴重的情況了。
如果您的瘀血還不太嚴重，舌頭上則沒有這種斑點，可以觀察舌頭下面的靜脈，如下圖所示：
舌頭下的靜脈越細，代表體内氣血運作順暢，當靜脈變粗或者分叉的時候，則提示體内已經有瘀血了。
那麼，除了舌頭下的靜脈異常，瘀血前期還有哪些症狀和迹象呢？
談談給大家總結了以下：
1、全身各處的疼痛
中醫認為，不通則痛。
如果您身體的某個部位既沒有近期受傷，也沒有陳年舊疾，卻總是慢性疼痛，這大機率是瘀血不通了。
一般來講，這些疼痛的部位都不規則，有的是頭痛，有的是胸口痛，有的是腳後跟痛，具體因人而異。
2、老年斑，黃褐斑
《黃帝内經》曰：有諸形于内，必形于外。
這句話的意思是，人的身體内部有了毛病，一定會在身體表面顯現出來。
當身體出現老年斑，黃褐斑時，實際上是氣血不通了，堵住了。
如果想要祛斑，一定是從身體内部去調理，采用活血化瘀的思路，氣血通暢，色斑自然就消失了。
3、青筋，靜脈曲張
很多朋友的手背，小腿處都有怒張的青筋，大多數人不當回事，但這其實也是一種疾病。
筋脈不通暢，才會在局部形成靜脈曲張，因為不痛不癢，許多朋友也就沒在意。
但随着時間的推移，堵塞會越來越嚴重，慢慢的形成更加怒張的青筋團，這會導緻人體氣血運作不暢，增加人患各種疾病的幾率。
相信很多朋友，此刻一邊看着文章，一邊對着鏡子再看自己的舌苔了。
如果您有瘀血了，也不要怕，談談每次寫到一個問題，都一定會出一個解決問題的方法。
今天依舊是按照慣例，給大家推薦一個泡腳方。
因為癌是瘀血+痰濕，是以我們采用祛濕+活血化瘀的思路就好。
這次的泡腳方，依舊是溫膽湯打底，同時配合活血化瘀。
活血化瘀版溫膽湯：茯苓30克，雞血藤15克，法半夏6克，竹茹6克，炙甘草6克，陳皮6克，枳實6克，白芍6克，柴胡6克，丹參6克。
以上藥材抓好後浸泡10分鐘，煮30分鐘後，再泡腳30分鐘，孕婦禁用。
除了藥浴方，有條件的朋友，願意養生的文章，也可以同時配合下面這個食療方。
三七粉三合一版本：三七，西洋參，丹參，1：1：1的比例混合磨粉，每天吃一勺，可以溫和的活血化瘀，疏通血管。
因為瘀血的形成是一個漫長的過程，是以一定要堅持吃，孕婦禁用。
有的朋友會問，談談，這些我需要用多久？
其實這個問題，無法給到一個準确答案，因為每個人的體質都不一樣，嚴重程度也不一樣。
談談建議的是這個藥浴方用到60副後，以後每個月泡三四次就好，這樣日常養生去活血化瘀排濕，就算體内還有點瘀血，也不會造成什麼後果。
這個食療方，則可以一直吃，非常的溫和。
最後再提示一句，孕婦禁用，孕婦禁用，孕婦禁用。
來源：健康談