接診時，患者的疼痛感已經讓他坐立難安，醫生随即确認為帶狀疱疹，并且處于初步階段，還未出現疱疹。如果再拖幾天，就會出現身體的皮損改變，正如此，這個時候要抓緊時間壓下去，效果會快很多。

主要症狀

一般帶狀疱疹早期皮膚上沒有任何異常，但就是“無緣無故”地疼痛，這時診斷較為困難，極易誤診。

在皮膚還未出現水疱時，很多患者被誤診為肋間神經痛、肩周炎、頸椎病、乳腺疾病、心髒病、腰椎間盤突出、坐骨神經痛、急腹症等。

從臨床觀察來看，大部分患者在出現疱疹之前常常會有乏力、局部疼痛等前驅症狀。帶狀疱疹病毒最常侵犯的是胸腰段的脊神經。是以很多患者在發病早期就感覺一側胸背部或腰部疼痛，最常見的感受是“刀割樣、火燒樣、針刺樣”疼痛，疼痛程度與皮疹嚴重程度無必然聯系。

通常，老年患者的疼痛劇烈，甚至難以忍受。而且約30%～50%的中老年患者于疱疹消退後還會遺留頑固性神經痛，常常持續數月或者更久。

帶狀疱疹的中醫病因

中醫認為， “蛇串瘡”與情志有關。

情志不暢，壓力大、精神緊張，肝氣郁結，久郁化火，複感毒邪而緻，可以讓潛伏在脊神經内的病毒變得活躍。另外，因機體免疫力下降，飲食不節、脾失健運、濕蘊化熱，以緻毒邪易感，濕熱火毒蘊積肌膚而發病。

其病位在肌膚，與肝、脾有關；其病性以火、濕、熱實證為主，部分夾有氣虛、陰虛之證。春季是帶狀疱疹的高發期，患者較多。

1.注意衛生

讓身體保持幹爽衛生的狀态。皮膚受損時要及時護理，通過正确的消毒以及保護來防止皮膚受感染。

2.飲食均衡營養

日常做到均衡飲食、規律飲食。當人體需要的營養可以及時擷取滿足需求時，就會發現自己不會動不動就生病了，這點對于很多疾病都可以達到良好的預防效果。

3.不要熬夜

想要積極提高抵抗力，保持皮膚功能正常，需要在增強抵抗力的過程中作息合理，每天都有充足的睡眠時間。

4.加強鍛煉

長時間缺乏鍛煉不僅容易肥胖，出現身體血液循環障礙，還可能因為免疫能力無法發揮而讓病毒有機可乘，受到感染之後帶狀疱疹就容易出現。

5.疏肝解郁

春季是肝經旺盛的階段，可以多吃一些疏通肝經、降肝火的食物。如烏梅冰糖煮水，滋陰、健脾理氣，夏日常喝，效果很好。金銀花、菊花、炒決明子，将三者泡綠茶可降火，亦有輕微疏肝理氣之功。

玫瑰花有疏肝理氣的功能，可以用玫瑰花泡茶飲。

蘿蔔順氣健胃、祛寒消痰，青蘿蔔療效好，紅皮蘿蔔次之。胃寒的女性，可以用排骨或牛肉炖蘿蔔湯吃。肝經通利，病例不容易侵犯。帶狀疱疹飲食禁忌：忌食辛辣溫熱食物、慎食肥甘油膩之品、慎食酸澀收斂之品。

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本期内容：北京健康科普專家應急管理部應急總醫院中醫科夏夢副主任醫師