劉雪微 趙敏，特色醫學中心（原306醫院），特勤診療一、四科
醫學科普中心 劉燕/崔彥 編輯
世界衛生組織設定了老年人口腔健康的目标，即“8020”。簡而言之，這意味着80歲的個體應至少保留20顆牙齒。然而，大陸第四次口腔健康流行病學調查結果卻令人堪憂，65~74歲的老年人中，完整的牙列僅占18.3％，而47.7％的人口存在不同程度的未修複牙齒缺失。
為了恢複咀嚼功能與保持面部美觀，老年人在發生缺牙情況後通常會裝戴義齒，也就是人們常說的“假牙”。義齒使用不當會導緻多種口腔疾病，如義齒性口炎、口臭，甚至引起全身性疾病。另外，義齒日常清潔維護也會對義齒的使用壽命造成一定影響。今天，我們就為大家介紹一下義齒日常使用及清潔維護要點。
固定義齒
（1）使用注意要點：避免單側咀嚼和咬硬物，防止咀嚼力過大破壞義齒，導緻崩瓷或瓷折裂。
（2）清潔方式：固定義齒粘固後不用取出，是以其清潔方式與真牙類似，應按時正确刷牙并使用牙線。随着患者年齡增長，基牙代償能力下降，可能出現繼發齲，牙周創傷等問題，是以固定修複患者必須提高清潔意識，有效清除細菌和殘渣，定期牙周維護。必要時可選用合理的化學清潔方式，如低濃度氯己定等口腔含漱液。
活動義齒
（1）使用注意要點：①初戴義齒時，尤其對于前牙義齒及全口義齒患者，應避免用前牙咬切，習慣咀嚼小塊食物後再逐漸吃一般食物。②活動義齒的咀嚼能力有限，不要咀嚼過硬或粘性的食物。③為減輕牙周黏膜負荷，夜間最好不戴義齒，睡覺将其取下，使口腔組織得到充分休息和恢複。④如若感覺不适，應及時複診。
（2）清潔方式：①清潔時間：每日進餐後和臨睡前取下義齒軟毛牙刷蘸清水及溫和牙膏進行刷洗，避免大力刷洗口腔黏膜貼合部分。②清潔工具：選擇小頭軟毛牙刷或假牙專用牙刷。③浸泡藥液：涼水或假牙清潔片。睡前将其浸泡到冷水或義齒清潔液中，切記使用熱水、酒精、強酸強堿等強力清潔劑，早上用清水沖洗後方可繼續佩戴，避免帶假牙睡覺，切忌将其放置在幹燥環境中，避免假牙變形而無法正常使用。
假牙會陪伴老年人很長一段時間，行使着重要的功能使命，是以一定要做好義齒維護。保持一副清潔美觀的義齒，對老年人口腔健康乃至全身健康都有着重要影響，能夠使老年人更加幸福的度過晚年。
（配圖來源于網絡）