主編：呱媽，進階育嬰師一枚，母嬰從業十餘年，分享育兒知識、親子教育經驗.....讓你輕松帶娃。
北方馬上進入暑伏天，到了一年中最熱的時候，家裡有小寶寶的最擔心問題的就是有寶寶能開空調嗎?有哪些注意事項呢?總結了一些注意事項跟大家分享一下!!!
要記住，寶寶比成人更怕熱!
由于兒童的新陳代謝比成人快，他們比成人更怕熱。是以，孩子的房間溫度應該根據氣溫進行适當調節，也就是說有孩子的房間可以開空調。
空調既能降溫也能排濕，是以合理地運用好空調絕對提升孩子的舒适度，也就一定程度上避免了哮喘、濕疹、痱子這些麻煩病!
▶室内外溫差不要過大
通常，室内外的溫差應保持在5℃左右，因為人體對于環境溫度的變化适應需要一定的時間，尤其是體溫調節系統尚不完善的寶貝。如果溫差太大，身體不能馬上适應，容易導緻身體生病。出入空調房，要随時給寶寶增減衣服。
▶不要讓寶貝久待在有空調的房間
即使天氣熱，也不要讓寶貝長久待在涼爽的空調房間裡，應每天定時帶寶貝到戶外，呼吸新鮮的空氣，做适度的活動和遊戲。
▶室内時刻保濕
還需要注意室内的濕度。在空調房間裡待久了，常常會口幹舌燥，這是因為身體中的水分被冷氣蒸發，而空調沒有調節濕度的能力。寶寶的皮膚水分調節能力遠不如成年人，是以就更難适應。有寶寶的家庭如果要使用空調，首先要多給寶寶喝水，同時使用加濕器保持室内濕度在50-60%。
▶空調不要直吹寶貝
在房間内找出一個最佳放置空調的角度，保證不會有冷風對着寶貝直吹。風量不要開得過大，使用時間也不宜太長。
▶夜裡設定适宜的空調溫度
如果夜裡不開空調會使寶貝煩躁、睡不好覺，适宜的做法是，将空調溫度設定得稍高一些，如26-27℃左右，或定時2~3小時，這樣寶貝就可睡得踏實些。當寶貝睡得很沉時，可采用微風循環(用空調器通風檔)，最好适當開窗透氣。
▶房間注意通風
應經常開窗換氣，以確定室内外空氣的流通。通過開機1~3小時後關機，然後打開窗戶将室内空氣排出。至少早晚各一次，每次10～20分鐘。有新生寶寶的家庭，使用空調時，至少打開一扇窗戶，保持室内空氣流通。
▶空調定期清潔
空調的空氣過濾網(過濾膜)，是用來過濾空氣的。如果時間太久不清洗，布滿在濾網上的毛屑、灰塵等雜質就會吹進室内，散布在空氣中。寶寶一旦吸入這些物質，呼吸道就會過敏或引起咳嗽。是以，大約每隔1個月，就要把空調上的空氣過濾網拆下來用大量的水沖洗，室内空氣品質才能有所保障。這個爸媽可以自己動手。
▶寶寶合理穿衣
寶寶皮膚嬌嫩，出汗較多，服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌友善的特點，以淺色的純棉或紗布材質為宜。