人生，是一趟列車。
這趟列車，往往是有來無回的。
那麼，此生要怎麼過，才是最不後悔的活法呢？
心理學上認為：
我們無法追求完美，但是可以追求完整。
年輕之時，標明自己的方向，經過一番曆練和打拼，到了中年或者晚年後，最終看到更加精彩的風景，這就是一種完整的活法。
人生在世，吃苦是難免的。
我們不歌頌痛苦，但是有些苦頭，卻是必不可少的。因為吃過苦，大家才能獲得曆練，方能更快地成長，最後變成真實的自己。
你知道嗎？一個人吃過苦，常有3種性格特征。
01
性格堅韌不拔
在心理學中。
這種性格的轉變，被稱為“韌性”或“複原力”。
人活着，要有一些韌性。
這是一種在逆境中，堅持并恢複的能力，是經曆過困苦的人，所擁有的重要品質。
有韌性的人，面對困難和挫折時。
他們不會輕易放棄，而是會選擇堅持下去。
這樣的朋友，深知生活的艱辛，是以更加珍惜每一次的機會。
當有了機會後，他們願意付出更多的努力，來追求自己的目标。
并且在其過程中，這些人，會展現出堅韌的品質。
而這種堅韌不拔的性格，使他們在面對困境時，能夠保持冷靜和理智，尋找解決問題的辦法，而不是被困難所打倒。
02
有自我控制力
心理學研究表明：
經曆過困苦的人，更容易控制自己的情緒和行為。
俗話說：
“壓力，讓人成長。”
這句話，是有一定道理的。
吃過苦的朋友，在面對壓力和挑戰時，他們能有效地管理自己的情緒，保持冷靜和理智。
因為吃過了苦頭，是以他們深知：
情緒失控，隻會讓事情變得更糟，積極的心态，才是解決問題的關鍵。同時，他們也會控制自己的行為，避免因為一時沖動，而做出錯誤的決定。
這種高度的自我控制力，使這些朋友，能保持穩定的心态和行為，更好地應對各種挑戰。
03
具備共情能力
老話常說：
“不經過，不知難。”
一個人沒有經曆過苦頭，是無法切身體會那種境況。
當然，也無法知曉，别人的真實想法。
經曆過困苦的人，卻能具備更強烈的共情能力，能了解和體會他人的困境。
一個人吃過苦嗎？
從他的共情能力上，就能找到痕迹了。
如果吃過苦頭，這樣的朋友深知生活的艱辛，是以更加關注他人的感受和需求。
在與他人相處時，這些朋友會關心他人的利益，願意為他人提供幫助和支援。這種同理心和同情心，使他們在人際關系中，容易得到他人的信任和支援，也更容易建立深厚的友誼和關系。
這一生。
是不斷判斷，不斷成長的過程。
許多時候，隻有經曆過，我們才能看清問題的實質，提升個人的認知。
很多的閱曆，會變成人生的沉澱，影響着我們的性格和行為。
吃過苦頭的朋友，往往會變得堅韌，也會具備更強的自控力。與人相處時，他們能展現出共情的能力，是以這些人，更容易赢得好人緣。
在您看來，是不是這樣呢？