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鮮到掉眉毛!隻有春季才能吃到這道特色美食

作者:上海奉賢

昂刺魚和螺蛳是春季最常見的河鮮。昂刺魚肉質細嫩、刺少肉多,非常适合老人和孩子食用。螺蛳經過一冬的蟄伏,肥美鮮嫩。二者搭配,加入臘肉、豆瓣、竹筍等配菜燒制成菜,嘗過的都要說一聲“鮮”。

鮮到掉眉毛!隻有春季才能吃到這道特色美食

今天,就跟着奉城的“美食達人”,來做一道非常鮮美的春季美食——三鮮螺蛳。

所需食材:

昂刺魚、螺蛳

臘肉、竹筍、豆瓣

鮮到掉眉毛!隻有春季才能吃到這道特色美食
鮮到掉眉毛!隻有春季才能吃到這道特色美食

先将竹筍滾刀切塊、臘肉切片備用

鮮到掉眉毛!隻有春季才能吃到這道特色美食

熱鍋倒油

加入姜絲

去除昂刺魚、螺蛳的土腥味

鮮到掉眉毛!隻有春季才能吃到這道特色美食

切好的臘肉倒入鍋中

煸出油脂和香味

鮮到掉眉毛!隻有春季才能吃到這道特色美食

再加入昂刺魚

煎到兩面微微金黃

鮮到掉眉毛!隻有春季才能吃到這道特色美食

倒入螺蛳大火翻炒

鮮到掉眉毛!隻有春季才能吃到這道特色美食

倒入适量熱水

沒過食材

蓋蓋焖煮

鮮到掉眉毛!隻有春季才能吃到這道特色美食

水開後揭蓋

加入筍丁和豆瓣翻炒

鮮到掉眉毛!隻有春季才能吃到這道特色美食

最後撒上一把蔥花增香

便可起鍋裝盤

一道“鮮掉眉毛”的三鮮螺蛳就做好啦~‍‍‍‍‍‍‍

快一起來試試吧~

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