身體很虛，幹什麼都沒有勁頭，特别是男女那事，擡頭難，低頭快，沒有硬度，沒有時間。
對于這種既有腎虛，又有淤堵的情況，我們可以用兩個方子解決。
一、越鞠丸
方組：香附、川芎、栀子、神曲、蒼術
相信我的粉絲朋友都有聽過這個方子，其實從方名就能解釋這個方子了。
越鞠，越就是跨越，鞠是互相纏繞的意思，跨越纏繞不就是清空淤堵嗎？
是以說，用“越鞠”做方名，可見這個方子疏通淤堵的力量是很強的。
方解：方中香附能行氣，川芎能行血，栀子則清熱，通三焦。再輔以神曲消滞化劑，蒼術健脾燥濕。
5味藥，将體内的瘀滞的氣血、濕熱全部化解開，補藥也能順着開闊的筋脈直達病處。
體内的瘀滞解除了，就可以補進了。那麼從哪裡入手可以快速起效，助勃曾時呢？
答案就是腎和脾。
- 腎是先天之本，主一身陽氣，宗筋行事主要就是要靠腎支撐。
- 脾是後天之本，是氣血生化的根基，隻有氣血富足，才可以留至下方充盈宗筋，加強硬度。
二、茯菟丸
方子茯菟丸是由茯苓、菟絲子、五味子、山藥、蓮子5味藥組成。
方解：方中茯苓能夠健脾益氣，菟絲子和五味子不僅能補腎精還能固腎精。山藥與蓮子屬于脾腎雙補的中藥。
全方5味藥，可以平補脾腎陰陽，化生氣血，填精補精，濡養宗筋，雄風凜凜。
粉絲求助，自述蛟龍無力，戰鬥時間短，伴有腰酸無力，四肢無力，腹脹，食欲不佳，大便溏稀。
證屬脾腎兩虛，以腎虛為主。
方用越鞠丸合茯菟丸，
1療程，陽事漸起，8分鐘；
2療程，脾氣健運，18分鐘；
3療程，脾腎得補，保持20分鐘。