春暖花開香滿園
辛夷通鼻竅
金銀花能去火
丁香治胃病
教你用對春花
解決春天常出現的健康問題
魯藝 教授
北京中醫藥大學
過敏性鼻炎别擔心
辛夷來幫忙
辛夷：散風寒、通鼻竅；
蟬蛻：疏散風熱、利咽透疹、明目退翳、解痙；
白芷：宣通鼻竅、祛風止痛、解表散寒。
玉蘭花的花骨朵是一味常用中藥，叫辛夷。它入肺經和胃經，能夠緩解鼻塞、流鼻涕、打噴等症狀，适用于過敏性鼻炎的治療。
辛夷與蟬蛻、白芷搭配煮茶喝的同時，可以用蒸汽熏鼻，能更好地緩解過敏性鼻炎的症狀。
巧用金銀花
清熱去火效果好
金銀花：疏散風熱、清熱解毒；
薄荷：辛涼解表、清火利咽、清熱頭目；
桔梗：宣肺利咽、清痰排膿。
春季感冒、咽喉腫痛、皮膚長痘，都和火熱上炎有關，如果嗓子紅腫熱痛，可以用3克左右的金銀花泡茶，金銀花性涼，短期内症狀得到緩解後，就不要再繼續使用。
春季感冒容易出現嗓子疼、發熱惡寒、頭痛、口幹口渴、咳黃痰等症狀。金銀花搭配薄荷、桔梗，能很好地起到疏散風熱、清解裡熱的作用。
連翹：清熱解毒、消腫散結、疏散風熱；
紫花地丁：清熱解毒、涼血消腫；
中醫在臨床上，常用連翹、紫花地丁治療熱邪導緻的皮膚生瘡。金銀花和連翹、紫花地丁搭配在一起，能更好地清除火熱之毒，但這三味藥比較寒涼，症狀有所緩解後就不宜再服用，尤其不适合脾胃虛寒的人服用。
春季胃部困擾
芳香花藥解憂
丁香：溫中降逆、下氣止呃、補腎助陽；
柿蒂：降逆、下氣、止呃。
在生活中，我們常見的是觀賞丁香，與入藥的丁香不同。春季容易出現受寒胃痛的症狀，可以用丁香搭配柿蒂煮茶喝。
厚樸：燥濕消痰，下氣除滿；
砂仁：醒脾、化痰、開胃。
如果春季出現因情緒抑郁導緻沒有胃口，可以用丁香、厚樸、砂仁搭配在一起，能增進我們的食欲。
(CCTV健康之路)
北青網
編輯：向彥紅