新冠轉陰後，你有沒有這種情況，身體很容易勞累，體力不如之前了，咳嗽啊、咳痰雖然不嚴重，卻拖拉好久。或者有的人呢，平時體質就不太好，添衣服晚一點或者吹點風，就得感冒流鼻涕。如果你也是這樣，今天這個方千萬不要錯過，它針對的就是體虛、抵抗力差以及病後虛弱的這個人群。這個方呢，就是參蘇飲。
這個平素體虛的人呢，抵抗力差，受點涼風就倒下。這個原因呢，中醫把它歸結在肺上。因為外感邪氣呢，多從肌膚口鼻而入，這個皮膚啊鼻子啊都歸肺管。如果肺氣虛損了，顧不上皮膚鼻子了，病邪就長驅直入。
這次新冠疫情呢，它首當其沖的就是寒邪，其次是濕邪。寒濕入侵了肺髒，會損耗肺氣，影響到肺氣宣降的功能，是以我們會有咳嗽、痰多的表現。而為什麼轉陰後，咳嗽咳痰還是停不下來呢？因為肺氣虧耗太多，恢複不及，而邪氣卻仍有餘邪。是以症狀遷延反複，這時候如果再受涼，無疑是雪上加霜，要是沒做好個人防護，還可能會複陽。
那麼今天介紹的參蘇飲呢，扶肺氣，祛風寒，很适合平時抵抗力差，或者這次感染之後肺氣虧虛，咳嗽咳痰久久不愈的人群。
參蘇飲源自宋代官修醫書《太平惠民和劑局方》，其主要的功效，一是益氣解表，二是理氣化痰。是一個中醫裡扶正的方劑。主要解決氣虛外感風寒，内有痰濕的問題。
本方證所指的氣虛，主要是虛人肺脾兩髒氣虛，尤其陽虛内寒之人，更容易感外寒。氣虛可導緻病者倦怠乏力，氣短懶言，是以方中用到人參益氣補氣。
肺脾氣虛導緻肺氣不降，脾虛不運，水谷精微就像放久了的陳飯，變馊變腐，在體内就形成了痰濕盤踞。而這些痰濕又反過來再次影響氣機的升降，人體自我循環運化都不正常，此時再遇外邪，自然隻能束手就擒，比如風寒外邪。
風寒進入體内将肌表束縛住後，肺氣無法宣發出去，是以感覺發冷，咳嗽痰白，肌表發熱卻沒有汗。鼻為肺之竅，故鼻塞。肺脾氣虛，清陽不升，于是頭痛。此時可用麻黃、蘇葉、葛根、前胡等解表藥來解表。
痰濕盤踞，自然造成胸脘滿悶。幫需要用木香、半夏、陳皮等藥來行氣化痰，共使内外俱和而散邪。邪散了則正氣自變強，用現代的醫學名詞就是能能有效的抗病毒，增強人體免疫力，提高體弱多病者的體質。這就是病人朋友雖然沒有明顯感冒，但有氣虛痰濕就可服用參蘇丸的理論依據。
參蘇丸的組成：人參，紫蘇葉，葛根、半夏、前胡、茯苓各6克、枳殼、木香、陳皮、甘草、桔梗各4克。加生姜7片，大棗1枚。水煎溫服。
了解了參蘇丸的組成，我們再來了解一下參蘇丸是如何治療氣虛外感風寒，内有痰濕。
人參是這個藥方的主藥，在藥方中起着關鍵的作用，如果病人氣虛倦怠無力比較嚴重，那麼在實際應用中需加重人參用量，反過來如果病人氣虛不重的，則可以改為人參的小弟黨參也可。而紫蘇散風寒效佳，且可發汗，故二味合用為主藥，并冠名參蘇飲。
前胡降肺氣而清熱，為消痰嗽之妙品。葛根甘補生津，辛涼能升清陽，淨表邪，解肌熱而發汗。二味配合蘇葉解表，讓體内的熱氣散出去，除鼻塞，解頭痛，發汗止嗽退熱等。
喉嚨裡總像有痰咔着不出，可推出二陳湯作代表。半夏茯苓陳皮甘草為除痰名方二陳湯。尤其茯苓之用，複脾之健運，行氣利濕，斷生痰之源。
桔梗配甘草，是古代名醫張仲景的排膿痰名方。人體咽喉壁上的頑固老痰遇到這二味，就像遇到強力清潔器，附着的痰涎全被刷下來了。
以上人參，紫蘇葉，葛根、半夏、前胡、茯苓、陳皮、甘草，補氣虛，解表寒，除痰止嗽。餘下來的幾味，則共治因肺之氣機不降，脾虛不運帶來的痰濕問題。
内有痰濕，根據治痰先治氣的原理，我們先到治氣。
木香辛苦溫，能治心腹一切滞氣。枳殼苦辛酸溫，理氣寬中，行滞消脹，且其酸有收澀的作用，可防胃下垂，脫肛等。故枳殼為不可忽視的舉陷藥，反過來可降胃中邪氣，行滞消脹。這二味藥相配伍，就像現代的中央空調，能夠理順胸中氣機。
方中加入桔梗與木香枳殼為伍，出稱為胸三藥。對于胸中滞氣，木香枳殼能行氣消脹，就像一個小船揚起的風帆。桔梗理氣排膿，将水面上的污垢全部清理，還肺一個清朗空間，進而讓小船揚帆破浪乘風遠航，打通了肺脾，通調了水道，下輸膀胱，打散痰濕并讓痰濕失去居住地，胸脘滿悶的現象就會随之消失。
《本草綱目》中将上方中除葛根生姜大棗外的諸藥彙總，組成的藥方叫前胡半夏湯，可以治一切痰疾如痰氣賴在上焦不走，引起嘔逆，頭目昏眩，咳逆等。這些作用，可謂對痰濕釜底抽薪。
脾氣喜大棗，和胃之生姜助力肺脾，将全方攘外安内的能力推上一個新高度，由此扶正散邪，邪退正安。
前面說了，“抓主症不必悉具”，“識病機最為根本”，故本方不僅虛人外感發熱惡寒，無汗，鼻塞頭痛，胸脘滿悶，咳嗽痰白，氣短懶言，倦怠無力，苔白，以及因氣虛而展現出來的脈弱可用。虛人兼夾痰飲的咳喘，厭食，胸痛等症狀，用本方加減也能獲得不錯的治療效果。而咳喘可出現于慢性支氣管炎、肺氣腫，肺癌等。胸痛可出現于肺心病，冠心病，肺癌等。