每天睡覺就跟去免費旅遊了一樣，隻要一睡着，就開始，腦子裡跟過電影一樣，一晚上都不會停，入睡也比較難睡眠淺，夢多。有時候還整夜睡不着，真的很難受。
那失眠怎麼會跟腎有關系呢？因為腎在下屬水，心在上屬火。正常的狀态也就是人體陰陽平衡的時候，身體水受熱向上走，水才不寒，身體才不冷;火受冷向下走，火才不過熱，就不會出現心火上炎。
心火如天上的太陽，腎水如寬闊的海洋。太陽要溫暖大地，蒸發水汽，再降雨，萬物才能生長，身體才會健康，這也是水火濟濟、陰陽相交。在陰平陽秘的狀态下，人才睡得就較踏實。
但若是腎虛或心火過于亢盛導緻心腎不交，心火沒有水抑制就會過旺，虛火上擾人的頭腦和心神，晚上就會思緒煩亂比較亢盛，人就會出現失眠，怎麼也睡不着。
門診的一位67歲的失眠患者，走路時身體有點向右側傾斜，很難直線行走，雙下肢無力，走路搖晃不穩，伴有腰部脹痛，口幹、眼幹，尤其是夜間十分明顯，愛出汗，尤其是頭汗，小便也不順暢，會有尿不盡感。舌體胖，舌淡紅，苔黃膩，脈弦滑。
詳細辨證之後了解到是脾腎陽虛、濕熱下注，給他用黃芪生脈飲、右歸丸合三妙丸加減來溫補脾腎、清熱燥濕。其中黃芪生脈飲益氣養陰、右歸丸補腎益精、三妙丸清熱燥濕。
複診的時候，行走歪斜、不穩症狀明顯改善，但還是雙足無力，入睡困難，咳痰量多，排尿不暢症狀，還伴有呃逆、反酸，口幹眼幹，四肢厥冷等的情況。複診的時候，根據舌脈症狀，将方劑調整為以溫補脾腎、化痰逐瘀為主，現已逐漸恢複健康。