不要總誇孩子“你真棒”!心理學:請用3種方式正确“誇”孩子
大家好,我是布谷媽~
有家長問我說,我家孩子總喜歡被誇獎怎麼辦?你一誇他他才願意做事,不誇他他就不做。這可咋弄?
渴望被贊揚,其實是人的一種天性。要是我老公天天誇我,我會覺得更幸福。
那,我們為什麼喜歡被贊揚呢?
從心理學角度來說,我們需要的,其實是被認同。
你贊揚我,那說明你認同我啊。既然認同我,那我就覺得自己有價值。人一有價值,就活得有意義,也就更樂意做被認同的事情。
原理呢,大概就是這樣。孩子喜歡被贊揚,其實是喜歡自己的價值被看到,希望被人認同。
但,“你真棒”這句話,卻容易讓孩子産生依賴。
因為孩子聽到的,是你對結果的評價,而不是對他付出的努力、過程、價值的認可。
那麼,慢慢的,他就會隻在意那個結果好不好、自己有沒有赢、是不是第一。而不會想着失敗後如何改進、如何提升能力、如何做到更好。
是以,他容易把自己的潛力給束縛住了。
我們要怎麼正确地“誇”孩子,讓他看到自己的價值,變得越來越優秀、越來越有能力呢?
一:2個原則
想要孩子感覺自己有力量、有價值,我們在“誇”孩子時,需要牢記以下2個原則。
●不要比較
當孩子做得不好時,我們不要拿他跟别人比較:“你看誰誰誰,都不用父母操心,自己就能學得好,你看看你,為什麼就不能學學人家?”
這種比較,會直接打擊孩子的自信心,還可能讓他給自己貼上“我不行”的标簽,做什麼都覺得自己做不好、做不到、不如人家。
當孩子做得好時,我們也不要拿他去比較:“呀,你真是太厲害了,别人都沒你好,你看誰誰誰都不如你。”
這樣一比較,孩子就容易驕傲了。這樣捧得高,下次摔得就重了。摔倒了能爬起來還好,就怕太驕傲,摔倒了爬不起來。
●誇得要具體
像“你真棒”這種誇獎,就很模糊、寬泛。真棒,具體哪裡棒啊?你倒是簡單說兩點啊。
你不說具體一點,我咋知道你是真心認可我,還是敷衍我呢?
當我們真心認可孩子時,不妨思考一下,他具體優秀在哪裡?
比如孩子字寫得好,那具體就是:這些字寫得工整、整齊,一筆一劃都很清晰,整個頁面看上去很幹淨,給人舒服的感覺。
孩子國文考得好,我們也能找找具體好在哪裡:古詩詞都默寫對了,閱讀了解也沒扣分,這歸功于你平時看書多、積累多。
誇得越具體,孩子越能看到自己的能力,也就會越努力。
二:3種方式誇孩子
知道了誇孩子的原則,我們接下來就要了解,具體咋“誇”?
《給孩子的五頂學習帽》中提到,父母可以用以下3種方式正确“誇”孩子。
①第一種:描述式
描述式,就是不帶任何評價,客觀描述你看到的、聽到的、感受的事物,越具體越好。
布谷媽日常也喜歡用描述式和布妞對話。
比如布妞拉着布谷媽去客廳,指着說:“看!”
布谷媽一看,她把客廳收拾得幹幹淨淨。但我不會評價“你把屋子收拾得真幹淨”,而是用描述式語句:
“我看見書本都被放到了書架上,沙發上的玩具都被收進了玩具箱,桌子上的杯子擺成了一排,地上的紙屑都回到了垃圾桶。”
布妞這時候會自豪地說:“我幹的!”
布谷媽接着會再認可她:“看到你玩耍後主動把屋子收拾幹淨,媽媽真的覺得好開心呀。”
這樣的認可,會讓孩子更有責任心,也更有動力去做一件事情。
②第二種:欣賞式
很多家長說,孩子真的一點不體諒父母,要他幫忙做點事,推三阻四,一點都靠不住。
你不妨試試欣賞式語句:“謝謝你。”
布谷媽一位朋友說,她在給二寶換尿不濕時,大寶一直纏着讓陪着玩。朋友對二寶說:“媽媽需要你幫忙,你可以幫我把垃圾桶拿過來嗎?”
大寶拿過垃圾桶後,朋友說:“謝謝你幫我,不然我抱着妹妹,要給她換尿不濕還要找垃圾桶,會忙不過來。”
大寶聽後,非常開心,表現出一副能幹的樣子:“媽媽,你還需要我拿什麼?要拿紙嗎?還是拿妹妹的衣服?”
我們對孩子說“謝謝”,本身就是一種尊重,尊重他的付出和肯定他的能力。這會讓孩子知道自己的價值被看到、被認可。
③第三種:賦能式
給孩子最好賦能,是父母的信任。
當你信任孩子的時候,你就不會事事給他做決定,而是給予一定的空間,讓他自己學着成長。
比如孩子問你“這個字怎麼寫”時,你不要直接告訴答案,而是把字典放在他面前說:“媽媽相信你能在字典中找到答案,如果你不知道怎麼使用工具書,可以找我幫忙。”
發自内心的信任,本身就能給予力量,讓孩子看到自己的能力,并且通過努力去獲得成就。
不管是受挫還是做得好,孩子都希望能被認可。
我們想要孩子越來越優秀,就不能隻敷衍說“你真棒”,而要真心地去發現他“棒在哪裡”,然後肯定和鼓勵他。
隻有這樣,孩子才會發現自己的價值,并且挖掘潛能。
以上3種“誇”孩子的方式,快用起來吧~
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作者簡介:布谷媽媽,心理咨詢師、家庭教育指導師、婚姻情感咨詢師,專注兒童心理,讀懂孩子輕松養育,喜歡就關注吧~