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改善面部松弛、皺紋,臉上有6個美容穴!常按還能有助健康

作者:珠海市場監管

皮膚松弛下垂容易顯得衰老。經常按摩面部經絡,可以促進血液循環,保證皮膚組織新陳代謝的正常進行,增強細胞再生能力;還可以調節皮脂腺和汗腺的分泌,刺激皮膚彈性纖維組織,防止皮膚松弛。

全身放松,用雙手拇指的指腹依次按壓 6個美容穴,反複輕柔按壓 10次,每次停留3~5秒,每天花 3~5分鐘,可以幫助你擁有健康好皮膚。

1.按額角

按揉額角發際上0.5寸,頭正中線旁4.5寸處(頭維穴),有助改善面部皺紋的情況,以及調治面神經麻痹、偏頭痛、眼睑跳動等面部不适。

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2.按眉上

按揉瞳孔直上,眉上1寸處(陽白穴),發揮改善面部皺紋、迎風流淚、眩暈、眼睑下垂、面肌痙攣等作用。

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3.按眶下

按揉瞳孔直下,當眼球與眶下緣之間(承泣穴),能起到防止眼袋松弛的效果,還可治療結膜炎、近視、散光、夜盲、口眼歪斜等病症。

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4.按臉蛋

按揉目外眦直下,顴骨下緣凹陷處 (顴髎穴),不僅能除皺紋,還可改善口眼歪斜、眼睑跳動、三叉神經痛等不适。

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5.按嘴角

按揉口角旁開 0.4寸,上直對瞳孔(地倉穴),有助消除口角皺紋,并且糾正眼口歪斜、流涎、面肌發麻或跳動等情況。

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6.按下颌

按揉下颌角前上方,咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處(頰車穴),能夠舒展面部肌肉,調和面頰機能,消除臉頰浮腫,糾正口歪等。

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來源:健康時報

編輯:珠海市場監管團隊

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