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黑龍江美食推薦:“得莫利炖活魚”,民間美食,簡單做法材料準備小貼士

它有一百多年的曆史,是一個名為Dermorley的小村莊,是該村的特色。

鯉魚含有優質蛋白質、礦物質、維生素等,具有滋養胃、水腫、擠奶、熱排毒等功效。

面條富含碳水化合物,膳食纖維,蛋白質,煙酸和礦物質。

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< h1級"pgc-h-right-arrow">材料制備</h1>

食材:草魚、鲱魚或鯉魚一片,鹽水豆腐一片,粉一片,卷心菜,五片肉,幾朵蘑菇或蘑菇,洋芋一兩份

材料:青椒二、小幹紅辣椒(必有,怕辣可以少放)、洋蔥一、姜一片、大蒜半片

調味料:鹽,葡萄酒,糖,醬油,胡椒粉,八角形,肉桂

1.過油:洗淨魚,換刀,控水,上油或加熱炒三四分鐘。

2.湯:根據自己的口味掌握鹽分的量;将洋蔥切成小塊,不要切碎,這樣可以增加整道菜的美感;姜片,大蒜去皮。将所有配料放入平底鍋中,攪拌均勻。此時,清洗贻貝并将其浸入水中。薯片備用。

3.炖魚:魚油後,倒出多餘的魚油,把湯放在魚身上,加五花肉;加入開水,水不低于大勺子的邊緣,炖煮;水煮沸三五分鐘後,熱炖20分鐘。

(注意:水量不要太少,一個是長時間炖,另一個是跟着粉,粉吃水。)

4.加入:魚放入鍋中炖約25分鐘,加入粉,洋芋和榛子,面條不要粘在鍋底,以免粘在鍋上。10分鐘後加入豆腐和卷心菜,可以整塊添加,五六分鐘後,關掉鍋裡的火。一定要用一個稍微大一點的鍋來填充它,這樣它就足夠好吃了。

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< h1 級"pgc-h-arrow-right" >尖端</h1>

傳說炖魚還有蘇子葉,青蒿素(香味),山胡椒(五種口味)。

遵循我的日常食物共享健康!!!記住這個系列

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