誰說子宮肌瘤非要切掉才行
今天能幫一個是一個!
❶泡腳
準備:紅花、三七、艾草
泡腳有利于促進血液循環、活血化瘀,能夠輔助改善子宮肌瘤增長的速度。
方法:将上述材料放入鍋中用小火煮開10分鐘,待溫度冷卻至40 度泡腳,水量沒過腳踝,泡腳15-20分鐘,盡量選擇在睡前泡腳。
❷飲食
平時注意不要吸煙飲酒,以清淡的普通飲食為主,不要喝濃茶咖啡、避免辛辣刺激性食物,比如辣椒等。
針對一些特殊人群:比如并發貧血,建議多吃動物血、動物肝髒、紅棗、花生米、黑木耳等含的食物,以及新鮮的蔬菜水果等維生素豐富的食物。
❸動作
氣海穴:位于腹正中線,臍下1.5寸處,按摩此穴位具有溫經活血、調氣理中的功效,可以用于緩解子宮肌瘤引起的月經不調、痛經、白帶增多等症狀。
關元穴:位于臍下3寸,前正中線上,具有培元固本、補益下焦的功效,按摩該穴位可以緩解子宮肌瘤引起的小腹脹痛、腰膝酸軟、腹脹等症狀。
太沖穴:位于足背第1跖骨小頭後方,具有疏肝解郁、調理沖任的功效,可以用于緩解子宮肌瘤引起的乳房脹痛、頭暈、頭痛等症狀。
❹内調
歸尾、川芎、肉桂、小茴香、紅花、桃仁、延胡索、沒藥、生蒲黃、炒五靈脂、三棱、莪術、生卷柏、益母草各适量,可随症加減藥物,如子宮肌瘤的患者氣滞偏重,可加香附、川楝子、荔枝核等,可以有效緩解患者的不良症狀。
适用: 子宮肌瘤、擔心肌瘤增大,肌瘤複發的人;
壓力大,情緒抑郁,急躁易怒,月經不調,兩肋脹痛等等情況
但是中醫講究一人一方,具體的藥和量每個人情況都不一樣!
可以回複下面相對應的數字
我來幫你辨證分析!
---------------------------
1. 單發性子宮肌瘤
2.多發性子宮肌瘤
-----------------------------
#子宮肌瘤##中醫##關愛女性健康#