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谁说子宫肌瘤非要切掉才行今天能帮一个是一个! ❶泡脚准备:红花、三七、艾草泡脚有利于促进血液循环、活血化瘀,能够辅助改善

作者:妇科专家李俊芳

谁说子宫肌瘤非要切掉才行

今天能帮一个是一个!

❶泡脚

准备:红花、三七、艾草

泡脚有利于促进血液循环、活血化瘀,能够辅助改善子宫肌瘤增长的速度。

方法:将上述材料放入锅中用小火煮开10分钟,待温度冷却至40 度泡脚,水量没过脚踝,泡脚15-20分钟,尽量选择在睡前泡脚。

❷饮食

平时注意不要吸烟饮酒,以清淡的普通饮食为主,不要喝浓茶咖啡、避免辛辣刺激性食物,比如辣椒等。

针对一些特殊人群:比如并发贫血,建议多吃动物血、动物肝脏、红枣、花生米、黑木耳等含的食物,以及新鲜的蔬菜水果等维生素丰富的食物。

❸动作

气海穴:位于腹正中线,脐下1.5寸处,按摩此穴位具有温经活血、调气理中的功效,可以用于缓解子宫肌瘤引起的月经不调、痛经、白带增多等症状。

关元穴:位于脐下3寸,前正中线上,具有培元固本、补益下焦的功效,按摩该穴位可以缓解子宫肌瘤引起的小腹胀痛、腰膝酸软、腹胀等症状。

太冲穴:位于足背第1跖骨小头后方,具有疏肝解郁、调理冲任的功效,可以用于缓解子宫肌瘤引起的乳房胀痛、头晕、头痛等症状。

❹内调

归尾、川芎、肉桂、小茴香、红花、桃仁、延胡索、没药、生蒲黄、炒五灵脂、三棱、莪术、生卷柏、益母草各适量,可随症加减药物,如子宫肌瘤的患者气滞偏重,可加香附、川楝子、荔枝核等,可以有效缓解患者的不良症状。

适用: 子宫肌瘤、担心肌瘤增大,肌瘤复发的人;

压力大,情绪抑郁,急躁易怒,月经不调,两肋胀痛等等情况

但是中医讲究一人一方,具体的药和量每个人情况都不一样!

可以回复下面相对应的数字

我来帮你辨证分析!

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1. 单发性子宫肌瘤

2.多发性子宫肌瘤

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 #子宫肌瘤##中医##关爱女性健康#

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