糖尿病腎病是導緻尿毒症的重要原因之一，而且其進展速度非常快，一旦出現腎功能損害，其發展至尿毒症的速度要遠遠快于其他腎病。
在糖尿病腎病初期，最早出現的症狀就是微量白蛋白尿。不要小瞧這微量的蛋白尿，它也會對腎髒造成損傷，如果不加以控制，任其發展，出現了明顯的蛋白尿，就已經到了無法逆轉的地步，隻能是盡可能地延緩發展至尿毒症的時間。
是以，對糖尿病患者來說，除了要控制好血糖，還要控制好蛋白尿。
那麼，怎樣做才能控制好蛋白尿，保護腎髒，遠離尿毒症呢？
1.控制血糖
血糖達标并維持平穩，能夠預防和緩解蛋白尿。
關于控糖，我想不用多說了，除了要遵醫囑用藥外，還應該配合飲食、運動來控糖，糖尿病治療的“五駕馬車”一個也不能少。
2.控制血壓
除了高血糖，高血壓也會誘發蛋白尿，加重腎病。高血壓與蛋白尿是互相促進的兩個因素，控制好血壓，也就不愁蛋白尿控制不住了。
對糖尿病患者來說，應該将血壓控制在130/80mmHg以下，除了服用降壓藥，日常生活中還要注意少吃高鹽、高脂的食物，避免精神緊張，避免熬夜，保證作息規律。
3.調節血脂
如果糖尿病患者存在血脂代謝異常，就可能會誘發心血管病變，進而加重腎髒損害。
是以，糖尿病患者還應該控制好血脂，血脂高的患者應該服用降脂藥，此外，飲食上也要多加注意，減少飽和脂肪酸、反式脂肪酸和膽固醇的攝入，同時要加強運動，控制好體重。
4.科學攝入蛋白質
長期攝入高蛋白飲食可能會引起蛋白尿，加重腎髒負擔；但适量攝入優質蛋白質，對于控制血壓、血糖、血脂，穩定病情具有積極的意義。是以，大家要科學地攝入蛋白質，不能因噎廢食。
日常可以選擇瘦肉、魚蝦、雞蛋、牛奶、豆制品等富含優質蛋白的食物，但也要控制好量，不能過量食用。在這裡我還想再強調一下，豆制品可以吃！它是很好的肉類的替代品，适量攝入，對于控制疾病非常有幫助。