如果你能感覺到自己脾胃比較虛弱，想補補脾，但是不補腎的話，那你吃再多的健脾丸、歸脾丸或者六君子丸也是沒用的！為啥這麼說呢？
因為現在很少見單純的脾胃虛弱了，如果你仔細觀察就能知道，身邊大多數的人更多的是脾腎兩虛，也就是既有脾虛消化不良、食欲不振、大便不成形等症狀之外，還會伴有腰膝酸軟，頭暈耳鳴，功能下降等腎虛的症狀，那為什麼會出現脾腎兩虛的情況呢？
因為現在生活條件雖然變好了，但是體力活動卻減少了，再加上飲食不規律，長期熬夜，不注意節制等等，我們說這些行為最容易傷陽氣了，而腎陽是一身陽氣的根本，如果脾胃是鍋的話，那腎陽就是一把火，隻有火足夠，鍋才能熱起來；再者就是說脾腎是先後天之本，互為影響，是以如果你光知道補脾，不知道補腎的話，吃再多的健脾藥也是沒用的
是以要想脾胃能夠正常的工作，就應該脾腎同補，但也是要分情況的，畢竟每個髒腑都分陰陽，如果你是脾腎陽虛的話，除了上面的症狀，還有手腳冰涼，吃涼的拉肚子，淩晨腹瀉，以及尿頻等情況，我們可以參考桂附理中湯來辨證加減
如果你是脾腎陰虛的話，體内會産生虛火，此時胃裡面會有灼熱感，反酸燒心等，而且手腳心發熱、容易出汗，晚上睡覺盜汗，失眠夢多等等，對此我們可以參考益胃湯合左歸飲來辨證加減
是以如果你長期脾虛，一定别忘記補腎，不然效果可能不太好，總之中醫講究辨證施治，如果你拿不準的話，就在專業醫生的指導下使用，我們下期再見。