大家好，今天給大家分享一個傳承了百年之久的方子，它能夠補肝腎、強腰膝、壯筋骨、溫腎陽，讓你這個冬天不再受寒！那它為什麼如此強大，下面我們就來看一下。
你是不是總覺得幹什麼都提不起精神，而且這個冬天特别怕冷，就算穿的再厚，手腳依然冰涼暖不熱，尤其是後腰這個地方，總是有種冰涼刺骨的感覺，上個樓梯膝蓋咔咔響，另外吃點涼的東西就容易拉肚子，如果是的話，那多是體内腎陽不足了，陽氣的溫煦、推動和振奮作用下降了
那有的人就說了，自己也吃了桂附地黃丸等之類的補藥，為什麼一吃就上火呢？其實是因為補陽的力度太大了，身體比較虛弱，承受不住，沒辦法完全吸收，導緻藥物堆積，進而出現上火的情況，此時應該做的是溫補，而不是駿補，讓身體一點一點的去吸收，這樣既能把陽氣補進去，還不會出現上火
是以今天給大家分享的方子名字叫做——固腎煎，組成分别是：補骨脂、金毛狗脊、桑寄生、杜仲、車前子、川斷、菟絲子、沙苑子
其中補骨脂入腎經，能夠補命門火，而命門火就是腎陽，但它是溫性的，補陽的同時，還不容易生出火氣，反而還能起到滋潤的作用；而菟絲子可以平補陰陽，既能滋陰又能補陽；沙苑子入腎經，補陽的同時還能縮尿，提升腎髒的氣化功能；然後杜仲、川斷、桑寄生、金毛狗脊都是入腎經的，可以強腰膝、壯筋骨、補肝腎、止疼痛；最後車前子利水滲濕、瀉腎濁，把腎髒裡的髒東西給排出去
可以看出來這幾味藥都能入腎經，藥性都是比較平和的，而且也沒有附子、肉桂等大辛大熱的藥，但是卻能夠持續的溫補腎陽。但要注意的是，如果是濕熱和陰虛體質的人就不适用了，是以大家不要盲目跟風用藥，出現不适，還請及時線下就醫，那我們下期再見。