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家常炖雞别焯水,掌握這3步,雞肉軟爛不柴,鮮香又入味

作者:曹縣融媒體中心

家常炖雞秘訣一:選材

首先,選材是關鍵。新鮮的雞肉,肉質飽滿、色澤鮮豔,是炖制美味的基礎。在市場上挑選時,要選擇那些羽毛鮮亮、肉質有彈性的雞肉。同時,可以根據家人的口味選擇合适的部位,如雞腿、雞胸或雞翅等。

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家常炖雞秘訣二:處理雞肉

處理雞肉時,很多人習慣先焯水,認為這樣可以去除血水和腥味。其實不然,焯水會使雞肉表面緊縮,導緻炖煮時不容易入味。正确的方法是,将雞肉清洗幹淨後,放入冷水中浸泡30分鐘,期間換水2-3次,以充分去除血水。然後,瀝幹水分備用。

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家常炖雞秘訣三:炖煮技巧

1. 火候掌握:炖煮時,火候是影響雞肉口感和味道的重要因素。先用大火将水燒開,然後轉小火慢炖,這樣可以使雞肉均勻受熱,保持肉質嫩滑。

2. 調味:調味時不宜過多使用多種調料,以免掩蓋雞肉本身的鮮味。适量加入姜片、蔥段、料酒等去腥提味即可。同時,也可根據個人口味加入紅棗、枸杞等滋補食材。

3. 水量控制:水量也是關鍵之一。炖煮時加入足夠的水量,確定能完全浸沒雞肉。中途加水會影響炖煮的效果和味道。

4. 烹饪工具:選用密封性好、導熱性佳的鍋具是關鍵。砂鍋或鑄鐵鍋都是不錯的選擇,它們能保持恒定的溫度,使雞肉均勻受熱。

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5. 炖煮時間:根據雞肉的部位和大小,調整炖煮時間。一般來說,雞腿和雞胸肉需要炖煮1-1.5小時,整雞則需2-3小時。炖煮時間不宜過長,以免雞肉過爛失去口感。

6. 焖炖:在炖煮過程中,适時将鍋蓋打開,用勺子将湯汁淋在雞肉上,使其充分吸收湯汁的味道。這一步不可省略,它能使雞肉更加入味。

7. 收汁:炖煮完成後,開大火收汁。注意火候,避免湯汁過快蒸發。收汁能使湯汁更加濃郁,雞肉更加鮮香入味。

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