俗話說的好，冬天吃藥一籮筐，不如多喝一碗湯，入冬常喝這6碗湯

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俗話說的好，冬天吃藥一籮筐，不如多喝一碗湯，入冬常喝這6碗湯。冬季天氣幹燥，人體也會幹燥，吃一點熱氣的東西人就會上火，平時要多喝點湯潤燥，再搭配一些好的食材，對我們的身體很有好處。不知道做什麼湯的朋友可以收藏起來試一試，有空的時候就做給自己吃或者給家人吃，對身體有好處。

番茄滑肉湯

材料：娃娃菜，金針菇，番茄，瘦肉片，蕃薯粉，蔥蒜，

肉片腌制：鹽，醬油，澱粉，腌制8分鐘。

羊肉蘿蔔湯

材料：羊肉，蔥姜，鹽香菜。

玉米銀耳羹

材料：玉米，冰糖，銀耳，酒釀。

菌菇肉片湯

材料：豬肉，蔥姜，蕃薯澱粉，菌菇。

蘋果胡蘿蔔排骨湯

材料：排骨，蘋果，胡蘿蔔，百合，杏仁，蔥姜，

山藥牛肉湯

材料：大蒜，山藥，牛肉 ，鹽，胡椒粉。

小貼士：

1.一些配菜不喜歡的可以不加，比如香菜。