1、黑木耳：黑木耳炒雞肉！ 冬天抗寒要補氣血，老輩提醒常吃3種食物，營養豐富，滋補養血 冬天抗寒要補氣血，老輩提醒常吃3種食物，營養豐富，滋補養血 冬天抗寒要補氣血，老輩提醒常吃3種食物，營養豐富，滋補養血 冬天抗寒要補氣血，老輩提醒常吃3種食物，營養豐富，滋補養血 冬天抗寒要補氣血，老輩提醒常吃3種食物，營養豐富，滋補養血 冬天抗寒要補氣血，老輩提醒常吃3種食物，營養豐富，滋補養血 2、豬肝：涼拌豬肝！ 冬天抗寒要補氣血，老輩提醒常吃3種食物，營養豐富，滋補養血 冬天抗寒要補氣血，老輩提醒常吃3種食物，營養豐富，滋補養血 冬天抗寒要補氣血，老輩提醒常吃3種食物，營養豐富，滋補養血 3、紅棗：紅棗地瓜銀耳羹！ 冬天抗寒要補氣血，老輩提醒常吃3種食物，營養豐富，滋補養血 冬天抗寒要補氣血，老輩提醒常吃3種食物，營養豐富，滋補養血 冬天抗寒要補氣血，老輩提醒常吃3種食物，營養豐富，滋補養血 #2023年度創作挑戰#
