我患有糖尿病多年，我認為南瓜湯對于我具有非常好的療效。糖尿病屬于慢性病，患上以後就根本不能夠去病根 ，隻能夠在自己日常的飲食方面加以注意，才能夠預防血糖的增高 ，防止并發症的發生。當然，藥物治療與體育鍛煉也是必不可少的。
糖尿病的治療是一個綜合的治療過程 ，沒有任何一種方式是全能的。如果在日常飲食過程中，過分嚴格要求飲食，不攝入任何糖分，也就失去了人生的意義。我就認為如果過分忌口，什麼水果也不吃，那就會身體極度缺乏維生素，也會感覺生活索然無味。怎樣也能夠吃點水果 ，還能夠在日常飲食方面加以治療？我就采用了熬煮南瓜湯的方式。我覺得這個飲食品非常适口，也屬于粥，既能夠治療疾病 ，又能夠當粥來喝 ，那是一舉兩得的好事。
煮南瓜湯，不管是老南瓜或者是嫩南瓜均可以；還是老南瓜容易儲存， 還比較香甜口感好。農貿市場售賣的南瓜也非常便宜！如果自己有可利用的土地，種植好兩顆南瓜也能夠滿足日常的需求了。今年我在地邊種植了兩顆南瓜，結了有二三十個南瓜，也吃不了。
我天天喝南瓜湯，身體保健康。
