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冬至吃8寶,冬天無病擾!12月22冬至,8寶指什麼?數九寒天平安過

作者:錦繡v山東

#冬日生活打卡季#​​

大家好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專注于美食創作的創作者。我的口号是“專注美食,讓生活更美味”,今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能夠給大家帶來一整天的快樂和滿足。

幹鍋鴨頭鴨脖

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食材:鴨頭,鴨脖,黃豆,幹辣椒,豆瓣醬,青椒,大蒜,生姜,大蒜葉。

做法:1.首先将鴨頭鴨脖處理幹淨,鴨頭用刀切開,一分為二,鴨脖剁成段,冷水下鍋,加姜片,蔥結,料酒焯水片刻,撈出備用。黃豆煮熟備用,生姜大蒜切成片,青椒切塊,大蒜葉洗淨切段。

2.鍋裡放油,油熱,倒入鴨頭鴨脖煸炒,炒至表面微黃,加料酒,醬油,醬油,蚝油調味,下姜蒜,幹辣椒,豆瓣醬炒出香味。

3.加一罐啤酒下去焖煮,其間倒入黃豆,青椒,收汁時加鹽,雞精調味,撒上大蒜葉即可起鍋裝盤。

花甲蒸雞蛋

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食材:花甲,雞蛋,香蔥,胡蘿蔔。

做法:1.花甲吐沙幹淨後冷水下鍋,加入一勺料酒。水開翻拌兩下就行,時間長了容易老,撈出清水洗淨。

2.将雞蛋打入碗中,加入少許鹽攪拌成蛋液,用篩子過濾蛋液去除雜質,胡蘿蔔切碎備用。

3.在碗裡塗抹一層油,将花甲擺放好,有肉那面朝上,再将蛋液倒入,胡蘿蔔碎撒在上面,花甲留出一部分在外面。

4.鍋中加水,将碗上覆寫一層保鮮膜後放入鍋中蒸煮,火候不宜過大,大約8-10分鐘。

5.起鍋時撒上蔥花即可。

蓮藕海帶排骨湯

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食材:蓮藕:适量,去皮切塊備用;海帶:适量,洗淨泡軟備用;排骨:适量,清水洗淨備用;姜片:适量,去皮切片備用;蔥段:适量,切段備用;鹽:适量;清水:适量

制作步驟:

1. 處理材料: 将蓮藕去皮切塊,海帶洗淨泡軟,排骨清水洗淨備用。

2. 煮排骨: 将排骨放入鍋中,加入清水,大火燒開後撇去浮沫,加入姜片和蔥段,轉小火炖煮 40-50 分鐘至排骨熟軟。

3. 加入海帶和蓮藕: 将泡軟的海帶和切塊的蓮藕放入鍋中,繼續炖煮 20-30 分鐘,直至蓮藕變得軟糯。

4. 調味: 根據個人口味加入适量的鹽調味,根據需要可以适量加水調節湯的濃稠度。

5. 煮至入味: 繼續炖煮片刻,讓湯汁更加入味,即可關火。

6. 盛出享用: 将蓮藕海帶排骨湯盛出,即可食用。

老母雞山藥湯

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食材:老母雞、山藥、紅棗、桂圓、枸杞、香料(姜、蔥)、調味品(料酒、鹽)。

做法:

1.老母雞收拾幹淨,去掉肥油、内髒,洗淨、切塊。

2.鍋中加清水,下雞塊、姜片、料酒,大火燒開至雞肉變色,撈出雞肉沖洗去血沫,瀝水備用。

3.熱鍋熱油,爆香姜片、蔥段,加入雞塊翻炒2-3分鐘。

4.加開水,大火燒開後轉小火炖煮40-60分鐘。

5.山藥洗淨,去皮切段,和紅棗肉、桂圓、枸杞一起放入鍋内,煮20分鐘。

6.最後加适量鹽調味即可鍋。

山藥排骨海參湯

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食材準備:山藥、海參、排骨、胡蘿蔔、紅棗、姜片、蔥段、枸杞子。

做法流程:

1.排骨剁成小塊,清洗幹淨,然後冷水下鍋焯水,接着加入料酒、姜片和蔥段去腥,煮開以後,撇去浮沫,倒入炖鍋中。

2.胡蘿蔔去皮,清洗幹淨,然後切成小塊,放入炖鍋中,接着清洗紅棗,去除核心一起放入。

3.往炖鍋加入一塊姜片,倒入适量的清水,然後中小火炖煮一個小時,再将山藥去皮切小塊放入繼續炖煮。

4.再炖半個小時後,把海鮮清洗幹淨,然後放入炖鍋中繼續炖煮半個小時,最後加入适量的食鹽調味,撒入一把枸杞子點綴提鮮,即可出鍋開吃。

地瓜山藥蓮子羹

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材料:地瓜:适量;山藥:适量;蓮子:适量;冰糖:适量;清水:适量

做法:

1.準備食材:地瓜和山藥去皮切成小塊備用,蓮子浸泡清水後瀝幹備用。

2.煮煮蓮子:将蓮子放入鍋中,加入适量清水煮熟至蓮子爛熟,撈出備用。

3.熬煮地瓜山藥:鍋中加水,放入地瓜和山藥小塊,用中小火煮至材料軟爛。

4.攪拌和加糖:用攪拌器将煮爛的地瓜山藥攪打成泥狀,然後加入冰糖,根據個人口味添加适量糖分。

5.加入蓮子:最後将煮好的蓮子放入湯中,煮一會兒使味道融合。

蒜香平菇

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食材:平菇,蒜末,小米辣,辣椒面,香菜。

做法步驟:

1、平菇清洗幹淨,撕成小塊。鍋中水燒開,放入平菇焯水煮至斷生,然後撈起來瀝幹水分。

2、起鍋燒油,油熱後放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入平菇翻炒均勻,然後放入辣椒面、醬油和蚝油,翻炒均勻炒至入味。

3、炒熟後,撒上香菜碎翻炒幾下即可出鍋裝盤開吃。

青椒炒牛肉

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準備食材:牛肉,青椒,蒜末。

做法步驟:

1、牛肉清洗幹淨切成片,加入醬油、醬油、胡椒粉、食用油,抓拌均勻腌制十分鐘。青椒去蒂,洗淨後切成小塊。

2、起鍋燒油,油熱後放入牛肉翻炒一會兒,炒至變色後盛出備用。

3、鍋中底油,放入蒜末炒香,再放入青椒翻炒,炒至斷生後放入牛肉翻炒均勻。

4、加入醬油和蚝油調味,翻炒均勻炒至入味,食材炒熟即可出鍋裝盤開吃。

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