萬病歸于脾，脾虛的6種證型，你是哪一種？
1. 脾氣虛
舌象：舌質淡、舌苔白、齒痕多
表現：腹脹腹痛，嗳氣吞酸，少氣懶言，大便稀軟不成形
調理：四君子湯（健脾益氣）
2. 脾陽虛
舌象：舌體胖大，舌苔白厚膩，齒痕明顯
表現：食欲不振，大便黏膩不爽，怕冷，手腳冰涼，容易感冒
調理：附子理中湯（溫陽化濕）
3. 脾陰虛
舌象：舌質紅，舌苔少
表現：消化不良，大便幹燥，嘴唇幹燥，胃裡有灼熱感，身體消瘦，食欲下降
調理：玉女煎（滋陰補脾）
4. 中氣下陷
舌象：舌中間凹陷，舌質淡，舌苔薄白
表現：出汗多，腹脹，乏力，頭暈眼花，少氣懶言，髒腑下垂
調理：補中益氣湯（升陽舉陷）
5. 心脾兩虛
舌象：舌質淡白，舌苔白，舌中凹陷，舌尖凹陷
表現：失眠夢多，心悸心慌，頭暈耳鳴，食欲不振
調理：歸脾湯（健脾養心）
6. 脾虛濕盛
舌象：舌體胖大，舌苔白膩，齒痕明顯，舌質淡
表現：四肢無力，身體消瘦，胸悶氣短，身體困重，大便黏膩不爽
調理：參苓白術散（健脾祛濕）#中醫##養生##健康#
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