“煙酰胺”是什麼？
“煙酰胺”是維生素B3的一種形式，還有另一種形式叫作煙酸，也是美容皮膚科學領域公認的皮膚抗老化成分。
“煙酰胺”的功效源于通過能量代謝維持和改善細胞的功能，對肌膚有美白功效，且化學性質穩定，不容易出現變質現象。
煙酰胺的功效
1. 美白淡斑 這是煙酰胺添加在護膚品中最常見的作用。
可以阻礙黑色素的遷移
黑色素生成後，隻有被轉運到角質層後，皮膚才會長斑。煙酰胺的作用就是能夠阻斷黑色素向皮膚角質層的轉移，減少黑色素在角質層的沉積，避免皮膚長斑。
加速細胞新陳代謝
煙酰胺為皮膚提供充足的能量，推動細胞新陳代謝，促進合成膠原質，防止皮膚出現缺水、角質不勻的問題，避免黑色素沉澱，進而促進含黑色素的細胞進行新陳代謝。
2. 修複肌膚屏障
另一種叫做神經酰胺的成分是角質層中的重要組成部分，占細胞間脂質的50%，起到防止皮膚水分損失的作用，能夠黏合角質細胞，穩固實體屏障。
外用煙酰胺可以增強這種絲氨酸棕榈酰轉移酶的活性，促進皮膚中神經酰胺的合成，防止皮膚水分流失，增強皮膚的屏障功能。
3. 有效抵抗衰老
煙酰胺可以激活成纖維細胞，促進彈性蛋白和膠原蛋白的合成，使皮膚變得緊實，淡化皺紋。同時，煙酰胺可以降低三磷腺昔的消耗，為細胞修複提供能量，抵禦紫外線的傷害。
為了發揮煙酰胺的不同功效，在護膚品的運用中也存在着不同濃度劑量。
1%煙酰胺能保持細胞活力，加速細胞代謝
2%煙酰胺有控油，修複皮膚屏障的作用
2%~5%：均有美白功效，随濃度增加，美白效果越明顯；
5%煙酰胺淡斑淡痘印，還能促進膠原蛋白生成，而且不會太過刺激
而超過5%煙酰胺會對皮膚有刺激性
是以說，煙酰胺是一種有一定刺激性的成分，在長期使用之前需要建立耐受。
如何建立耐受
如果煙酰胺不耐受會怎麼樣？皮膚泛紅灼熱、刺痛脫皮、短時間内迅速冒出大量閉口粉刺。
為了避免爛臉，如何建立耐受？
從低濃度開始測試，兩天先在耳後、手背、下巴、額頭部位做敏感測試；第三天可以取兩滴塗抹全臉，第一周可以用2~3次。逐漸增加用量、頻率和濃度。
關于煙酰胺的一些使用誤區，要注意避免
1.孕婦及哺乳期婦女、對煙酰胺過敏者不适用！
2.敏感肌，皮膚角質層較薄人群不适用！
3煙酰胺不可以和(果酸，水楊酸，高濃度vc)等任何酸性物質混用！當這兩種物質混合，會釋放大量的煙酸，對皮膚造成刺激。
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